Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025

Елена.Премудрая

tiagnitania73 писал(а):

Елена.Премудрая писал(а):

Блииин, а он дорогой, этот протеин.
В нашем магазине изо не нашла, только такой есть.

На iherb у вас можно заказывать?

Сейчас посмотрела -можно! Просто раньше я не заказывала, все бады и витамины в аптеке покупала

tiagnitania73

Елена.Премудрая писал(а):

Там написано из гороха, риса и овса

Пристрелите меня, это есть :sh_ok:

Елена.Премудрая писал(а):

Поздно. Уже взяла

А вернуть моджно?
Блин, ну я же не зря писала какой брать :ne_vi_del:

tiagnitania73

Елена.Премудрая писал(а):

Сейчас посмотрела -можно! Просто раньше я не заказывала, все бады и витамины в аптеке покупала

У нас в аптеках в разы дороже

Елена.Премудрая

Ладно, уже купила так купила. Не понравится - в выпечку буду добавлять. Правда я редко пеку, ну может овсяноблин какой на скорую руку буду делать...

Тань, а какой изо на айхербе посоветуешь?

Анна Солнце

Я поняла , что тут ничего не знаете)))
Может кто пробовал соевый изолят - по вкусу он такой же как сывороточный или сильн оотличается?

tiagnitania73

Елена.Премудрая писал(а):

Тань, а какой изо на айхербе посоветуешь?

Я не беру там, у нас продают alfa, я его беру, и iso, и козеиновый

tiagnitania73

Анна Солнце писал(а):

Может кто пробовал соевый изолят - по вкусу он такой же как сывороточный или сильн оотличается?

Отличаются разных фирм

Анна Солнце писал(а):

Я поняла , что тут ничего не знаете)))

Ну где я и где овсяноблины :-)

Есина

Анна Солнце

Цитата:

Может кто пробовал соевый изолят - по вкусу он такой же как сывороточный или сильн оотличается?

Я пробовала соевый - мне не сильно пошло - пучит от сои. Сывороточный пару лет назад покупала уже не помню какой, надо эту коробку закончить; пью потихоньку.
Думаю что они все одинаковые на вкус - в них вкусовые добавки добавляют

Есина

Посмотрела за изолят. Сорри, у меня просто белок типа коктель, там всяко намешано.
в интернете пишут что сильно вкус отличается.

Цитата:

Соевый изолят по вкусу сильно отличается от сывороточного протеина. В то время как сыворотка имеет молочный, нейтральный или сладковатый вкус, соевый протеин обладает специфическим «травянистым» или бобовым привкусом и более густой, плотной текстурой.

@

Анна Солнце

Есина
Я поняла, соевый - это же бобы (мой жкт бобы тоже не очень, но сою , тофу там или фучжу, нормально переносит, главное не горох и не нут))) - гадость значит, но может в выпечку пойдут. Попробую сначала просто сухой яичный белок купить небольшую порцию, 500 г например.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Есина
Да, коктейли лучше не покупать, с них даже заливает людей, там и углей намешано может быть и с жкт проблемы могут быть.
Лучше самому коктейли делать, добавлять какао там или фрукт, кефир молоко, сироп без калорий.

Правила форума

Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025

Кто сейчас на конференции