Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 фев 2026, 23:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18264 ]  На страницу Пред.  1 ... 1823, 1824, 1825, 1826, 1827
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2026, 09:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15764
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,701

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.

Сразу несколько обстоятельств обломали мне вчерашную ФА.
Ну да ладно. не единым днём строится ...

А Карло захотел ко мне в гости.
Смотреть мультяшки ему предложила, т.к. могу в это время рядышком борщ готовить.

Ну и там сестру с ДР поздравляли, в магаз заскочила, на почту заскочила,
марафет себя назрел. а завтра на работу, т.е. еще и вовремя спать лечь надо.
определив заранее, что надеваем утром на работу.
вобщем делов не в проворот.

А надеваем сегодня светлый образ: голубой пуловер и голубые серьги,
под низ белая рубашка шелковистая, белые ботинки, голубые джинсы.
<<белый белый облак в небе голубом.
не за синим птицем, еду за тобом.>>

Понравилось делать творожную запеканку.
Сразу много и не надо формовать сырники.
В той посуде что замешиваю, в ней же запекаю в микроволновке.
меньше волокиты и грязной посуды. и без жарки совсем.
что ценно.

Еще опробацию хочу сделать хачапури ПП из творога.
тоже у того парня смотрела.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2026, 18:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10889
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
А надеваем сегодня светлый образ: голубой пуловер и голубые серьги,
под низ белая рубашка шелковистая, белые ботинки, голубые джинсы.

:ten_der: :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15764
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,701

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы

Трудный был день

Была встреча официальная у меня дома. На предмет градуса ухода за мамой. без таких регулярных проверок старикам не выплачивают пособие по уходу.
Просто есть напряжение, когда готовишься к такому приёму.
Но за то узнала кое-что о возможностях в3ять сиделку на время моего отпуска. круглосуточная на всё время моего отпуска.
Это конечно супер, и мама очень рада что такое есть и можно организовать.

Потом - или параллельно - делала домашние дела.
Уборки, стирка, готовка.
Приготовила себе тефтельки в томате с капустой кудрявой.ввкусно. ела с греческим йогуртом.

А еще состряпала себе такие суши- не суши:
В яичных ячейках, застеленных пищевой плёнкой, накладываются друг на друга продукты, всё склеивается свежей кашкой (у меня кускус), сверху кладутся порезанные листы нори, если эти суши рыбные и по вкусу подходит. постоянно слегка прижимается сверху. затем сверху тоже пищевая плёнка.
На видео было в результате красиво, переворачивают результат, и сверху получается то, что клали на дно. а снизу основа из нори.
посмотрю что у меня получится. но прикольно и для разнообразия классно.

Карло был у меня. Простужен слегка.

Сегодня я добралась до верхнего этажа.
Там уже лежала на полу горка отсортированной одежды.
Пришла сюда без мешка, и чтобы включить пылесос робот, пришлось кучей это всё затолкать временно снова в шкаф :-) ::yaz-yk:

Как-то вот и времени на себя не хватает.
Завтра мабуть займусь и собственной персоной

Посылочку надо съездить получить, минимум одну.
Там итальянская лапша цельнозерновая несколько видов. по моим скидкам заказывала. мне на год хватает такого заказа.

Погода паршивая, холодный дождь, промозгло.
неприятен зимний дождь. и люди легко заболевают от него.
Муж на Крите, дышит свежим морским воздухом, не надышится.
И дочь с другом сейчас там, на неделю отдохнуть от Дюссельдорфского карнавала.

Взвесилась утром, вес чуточку таки ушел.
Буду стараться чтоб не вернулся, а дальше уходил.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена. Буду следить за талией.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 20:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9404
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 973

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
А еще состряпала себе такие суши- не суши

А я себе такие формочки купила. Ещё не опробовала:
https://www.wildberries.ru/catalog/1672 ... =278122429

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18264 ]  На страницу Пред.  1 ... 1823, 1824, 1825, 1826, 1827

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, BingBot, ClaudeBot, Eleanorat, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, TrendictionBot, Хозяйка жизни, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB