Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 фев 2026, 20:28

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 75 из 75
  [ Сообщений: 750 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 04:23 
В сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 803
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 976

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_
Крепитесь! Весна уже близко :buket:

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 04:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1001
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 293

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Есина писал(а):
Весна уже близко :buket:

Ну да, месяца через 2.5! :-)
Но это по любому меньше, чем было в ноябре, когда я начинала стонать по поводу зимы! :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 04:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1001
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 293

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Зато, каааак снимем шубейки, каааак покажемся честному народу... :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Все такие красивые, а они штабелями-штабелями!!!! :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Каэсса
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 08:25 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2024
Сообщения: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 77

Блог: Просмотр блога (0)
Есина писал(а):
Сегодня был дурацкий день. :ps_ih: :kli_ny: :negative:
Завтра все на весах будет.

Это всего лишь один день. :-):

Добавлено спустя 48 секунд:
Nikol_ писал(а):
Зато, каааак снимем шубейки, каааак покажемся честному народу... :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Все такие красивые, а они штабелями-штабелями!!!! :-)

Мне до такого состояния надо год худеть. :-(

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Тыгыдык
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 16:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2024
Сообщения: 826
Пол: Женский
В наличии: 143

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Каэсса
Знаете, нам надо худеть до состояния, когда мы можем двигаться и радоваться движению.
Когда что-то если и болит и беспокоит, то минимально.
Барахло, попытки себя кому-то продемонстрировать - ну, блин, это всё глюки мозга.
Всем на нас наплевать. Каждый видит мир через призму своих тараканов.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:05 
В сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 803
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 976

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
11 Февраля 2026 - Среда
Вес 90.7 кг; Талия 92 см
Вчера ничего не делала
Вложение:
2026-02-11.PNG


Добавлено спустя 6 минут 49 секунд:
Спала с 10-ти вечера до 10-ти утра [2 капсулы валерианы]
Поставила йогурт на сметане на ночь в мультикукере - ничего не получилось. Добавила кефира. Если что буду на выпечку использовать. Хорошо что галлон молока не перевела, как в рецепте было написано.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:35 
В сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 803
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 976

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
С кефиром получилось; наверное в сметане уже бактерии подохли [ покупала 2 недели назад]. Кефир вчера свежий купила. Теперь буду из него делать лабне https://theviewfromgreatisland.com/how- ... se-recipe/ только без заливки оливковым маслом. Мне нравится с затаром.https://www.povarenok.ru/recipes/show/127333/

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:28 
В сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 803
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 976

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
12 Февраля 2026 - Чт
Вес 90.9 кг; Талия 89 см
Вчера сделала:
Зарядка- 60 мин Smart Ballet https://www.youtube.com/@smartballet
Велотренажер - 60 мин
Еда - 1519 ккал, Птотеин - 102 г
Вложение:
2026-2-12.PNG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Тыгыдык
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2024
Сообщения: 826
Пол: Женский
В наличии: 143

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Есина
Смарт Баллет - такие милаши.
Пробовали с ними занятия основные балетные?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:24 
В сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 803
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 976

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Тыгыдык
:-|-: Нет ещё, для спонсоров я пока не делаю. Рада что хоть простые могу делать. То следующий этап

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 75 из 75
  [ Сообщений: 750 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, Anny_boo, BingBot, Cavhin, ClaudeBot, Есина, Екатерина85, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, Larisskin_, Luchs, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, エレナ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB