В тесте еще вот эта сыворотка:
https://www.wildberries.ru/catalog/3109 ... =470535784

Но тут надолго, т.к. явно, что эффекта сразу не будет.

Кстати, есть реальное средство для удаления пигментных пятен.
Заказала я его себе однажды, потом прочитала, что применяя, надо взвешивать все "за" и "против".
И, если "за" больше, чем "против", только тогда использовать.
В перспективе может привести к онкологии.

Вот, кстати, да - я душная.
Но даже так подумать - я много чё в жизни попробовала - и сибутрамин, и кактус какой-то "похудательный",
ну в те годы, когда совсем была глупая и отбитая )
В самом деле, люди, если бы я понимала, что у семаглутида польза перевешивает все побочки, я бы тоже затестила.
Да его многие даже тренеры тестят, на сушке же голод еще тот.
Вот одна из моих любимых тренеров пробовала, и сказала - не надо.
Но я, опять же, такая скотина, что мне надо на своем примере пробовать, чтобы делать выводы.
И вот семаглутид и тирзепатид я не пробую.

У меня много таблеток в жизни. И там тоже крутые побочки.
Но конкретно семаглутид даже меня пугает.
Я вижу, что польза там для думающего человека ну тупо не вывозит всё то, что есть в аналитике, побочках и согласно результатам исследований.

Семаглутид и иже с ним, к сожалению, не лечит голову.
Ни мне он её не вылечит, ни вам.
Мы просто такие.
95% нас возвращают вес.
Потому что ожирение - хроническое рецидивирующее заболевание.
Это всё - просто на всю жизнь с вами.

Как не бывает завязавших алкоголиков и наркоманов.
Они могут завязать, но их субличности, которые провоцировали срывы на вещества и алко, они никуда не делись.
Так, тише только стали.
В некоторых моменты и алкоголики, и наркоманы, и курильщики, держатся на зубах просто, чтобы снова не сорваться.
А когда вас настигнет ваш внутренний алкоголь, курильщик и наркоман, вы не знаете.
Это практически невозможно спрогнозировать.

Во многом, как я сейчас вижу, ожирение - это вообще история не про вес.
Ну да, он влиет на здоровье, но череда попыток похудеть, быть хорошей, правильной, нормальной - они больше разрушают нас.
Ненависть к себе ежедневная.
Да чего я говорю - начнется весна, за ней лето - опять будут океаны ненависти и самоуничижения.
Потому что это так же свойство РППшников - ненавидеть себя.
Да много ещё чего.

Но самое лучшее, что произошло в моей жизни - это шаги, клетчатка, силовые и пилатес.
Да-да, я душная.
Я говорю одно и то же. Но, блин, если это комбо спасает, позволяет жить и радоваться жизни,
ну разве грешно снова и снова повторять его? )

Ну а голову немного лечит дисциплина и рутина.
Не ждать быстрых перемен.
Не ждать чудес.
Не сравнивать себя с другими.
Не стремиться к нереальным целям.

Мне кажется, всё это вы читали и раньше.

Ну так вот - так всё оно и есть :)

Реально - ничего лучше никто ещё не придумал.

Дисциплина, ежедневная рутина - шаги, клетчатка, белок, силовые, пилатес, сон, семья.
Повторить.