Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 21:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1261 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:47 
В сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 988
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 280

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Есина
Спасибо за совет!
Обязательно воспользуюсь!
Ты права, шрамы там не большие, но когда они болят хочется сказать, что это ШРАМИЩИ! :-)
Есина писал(а):
Если захочешь я сфоткаю.

Нет, не стоит. Там все понятно! Спасибо!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:02 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2024
Сообщения: 35
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 56

Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_
Привет. :pri_vet:-:
С красивой покупкой тебя!
А от шрамов еще советуют Дерматикс. Я свои мазала Контрактубексом. Но не могу сказать помог он или нет. Года полтора шрамы были видны хорошо, сейчас меньше. Так вот говорят, что Дерматикс лучше Контрактубекса.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:41 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10878
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 441

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Красивый халатик. Я тоже по одежде чувствую, похудела я или поправилась. По брюкам в основном. Спадают или нет))) а вот джемпера и блузочки выдерживают колебания веса до 15 кг )) не все конечно, но в основном) Поэтому гардероб меняется постепенно и проблем с этим нет))

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 18:39 
В сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 988
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 280

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Каэсса
Спасибо за совет!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 18:41 
В сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 988
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 280

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Елена.Премудрая
У меня таких халатов несколько, все разных цветов. Решилась на черный, казалось будет мрачно, но в итоге - все хорошо. Зато стирать легко, всегда найдется для черного халата компания!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 18:51 
В сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 988
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 280

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Теперь я зависла на голубике. Не успеваем ее покупать.
Черешни уже прошли. В холодильнике оставалось немного, так и выбросили. Черешню люблю только я.
Вчера вечером, захомячила 170 гр и даже совесть меня не остановила, что больше никому не оставила! :smu:sche_nie:
Вот... жду, обещали сегодня снова купить! :-)
Что на очереди? :ny_tik:
Я бы, конечно, цитрусовых налопалась, но пишут, пока, мне лучше обойтись без них. Когда будет можно, они уже будут не такими вкусными! :du_ma_et:

Сама над собою смеюсь, нашла проблему!!! :ti_pa:
Наверное пора пригружаться работой по полной, а то дурить начинаю! :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 18:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 792
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,045

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_
:cool_cool: Клас! Черника очень полезная. Я мороженную большими пакетани покупаю. С йогуртом на ночь

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:14 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10878
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 441

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Тоже очень люблю чернику! И с йогуртом, и с творогом, и с овсянкой. И просто так)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:17 
В сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 988
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 280

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Так у нас здесь целый клуб любителей голубики (черники) собирается!!! :ta_n_cor:
Есина, мне кажется у нас не черника, а голубика. Она внутри не черная. Или ты именно чернику покупаешь?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 42 минуты назад 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2024
Сообщения: 35
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 56

Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_
Можно я тут спрошу? Весь дневник прочитать пока не осилила. :smu:sche_nie:
Ты Оземпик еще колешь? Если да, то сколько по времени планируешь его колоть? У него есть негативная побочка? Если всё еще колешь, эффект сохраняется после долгого использования? Тебя не пугает быстрый сброс веса, обвисание кожи? Как твоя кожа? Делаешь что-то для кожи, защитить от обвисания? Может ты пластику планируешь в будущем? Как ты думаешь эти уколы теперь придется постоянно делать, чтобы не набрать обратно вес?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1261 ]  На страницу Пред.  1 ... 123, 124, 125, 126, 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, BingBot, ClaudeBot, erida, Елена.Премудрая, GetIntentBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, Jussi, Luchs, lullaby, MetaExternalAgentBot, Nikol_, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, Ирина*), Нелли43


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB