Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Страница 582 из 582

[ Сообщений: 5811 ]

На страницу Пред. 1 ... 578, 579, 580, 581, 582

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

soneika

Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25

Добавлено: Сегодня, 16:40

Я здесь живу

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9394
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 963

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (23)

Анна Солнце писал(а):

как жрать куриную грудку, когда ее уже видеть не можешь)))

А ты так жаришь грудку? очень вкусная получается:
ГРУДКА КУРИНАЯ ЖАРЕНАЯ ЗА 5 МИНУТ
Грудка,
Соль, красный перец
Куриную грудку разрезать вдоль на 2 части, чтобы была потоньше. Сковороду, не смазывая маслом очень сильно разогреть. Выложить грудку, смазанную солью и красным перцем и жарить 2 минуты. Перевернуть, если липнет к сковороде, то пожарить ещё. После переворачивания, смазать верх подсолнечным маслом и пожарить ещё 2-3 минуты. Сразу же снять со сковороды. Грудка получается не сухой, а сочной.

_________________

С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti

Светлана

Вернуться к началу

Страница 582 из 582

[ Сообщений: 5811 ]

На страницу Пред. 1 ... 578, 579, 580, 581, 582

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, Audacity, Александр 5, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена Фалилеева, Freeman14, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, TrendictionBot, u70_, vlada_korn, YandexBot, Лето@, НатальяКова, ТатьянаКА

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: