https://xn--d1aacvtbold.xn--p1ai/company/articles/krov-iz-veny-ili-iz-paltsa-est-li-otlichiya/

из пальца 3,3-5,1, из вены 3,3-6,1. Т.е. 5,5 из пальца уже звонок. Разница в рефренсе 0,6 ед, хотя из пальца это экспресс-анализ, который медициной не признается. Это просто повод работать дальше.
Как калиброван глюкометр и полоски ты никогда не узнаешь. Померила и ладно.

Нас кормили по Logi Diät.. ими запатентованной..
И да- немецкий сам принцип формирования стола отличается очень сильно от нашего..
Иногда это даже бесит))
..
Их принцип - тот за который меня б бабушка тапком гоняла за «не ешь сухомятку- не порть аппетит перед обедом» - бутерброды.. без блюда.. особенно на завтрак или на ужин.
Отсутствие нормальных супов в нашем понимании. Особенно борща))
Максимум суп пюре с сухариками.
..
Я к нему лет 10 привыкала и до сих пор не привыкла.. на 100%
Ну а там где себе не готовишь - надо «жричодали» есть.
Вкусно но мне хочется что то теплое - на завтрак и ужин. А не мюсли с холодным творогом и бутерброды.. (а там хлеб ограничивали- а колбасу и сыр нет))
Дома то сама себе готовлю

Откуда Певзнер у немцев
Они свой велосипед изобретают..

Вот про еду. Я очень (ежедневно много раз ) ругала больничную еду. Счаз я по ней скучаю. Утром каша, днем суп и каша.. (вечером тоже каша)))
Не успеваю сейчас готовить, несмотря на то что дома нахожусь (очень большой объем работы надо сделать на работе, завершаю долги), и прям очень супов в обед не хватает.

Оля, ЖенаЭдика) я больше не буду, уйду к себе в днев)

неизбывная мечта армейский рацион
его каждый день по калориям считают и по БЖУ поверяют
притом расклад всегда один и тот-же - сколько круп, масел, мыса рыбы и пр.