Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 18:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 707 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 02 фев 2026, 18:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 769
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,062

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
У нас весна начинается 20-го марта [ по индейскому календарю (не путать с индусами)] - сразу после Сант Патрик дня - 17 марта... Так здесь заведено :nez-nayu: :hi_hi_hi: Уже скоро

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 02 фев 2026, 18:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14592
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,021

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Есина
вам до весны мало осталось, а нам еще пол зимы..... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 02 фев 2026, 23:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2320
Изображений: 88
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,159

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Есина писал(а):
Наш Вилли сказал что будет ранняя весна, а Фил из Пенсильвании с ним не согласен - ещё 6 недель зимы предсказал

Бабушка надвое сказала :-) ;;-)))

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:
У нас Пасха ранняя, 12 апреля в этом году, значит, по народным приметам, весна ранняя будет. Если бы Пасха была в мае или в конце апреля, это бы говорило о поздней весне. Обычно соответствует :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 02 фев 2026, 23:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 769
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,062

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata
«Одно из двух, — прошелестел он, — или пациент жив, или он умер».
Вложение:
2026-02-02-3.jpg
:-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 00:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 955
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 247

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Есина
У нас с тобою, как в той игре: Сайт засыпает, просыпается "мафия"! :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 17:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 769
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,062

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
3 Февраля 2026 - Вт
Вес 91.4 кг, Талия 92 см
Вчера сделала;
Елепсоид - 30 мин;
Разминка - 10 мин
Еда - 1536 ккал; Протеин - 66 г
С утра бoлела голова, наверное от погоды. Валялась на диване. К вечеру немножко полегчало. Немножко поделала зарядку.
Конечно надо больше двигаться чтоб был результат.
Вложение:
2026-02-03.PNG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Последний раз редактировалось Есина 04 фев 2026, 17:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 769
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,062

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
4 Февраля 2026 - Ср
Вес 91.5 кг; Талия 91 см
Вчера:
Елепсоид - 60 мин
Зарядка - 30 мин
Еда - 1540ккал; Протеин -79 г
Пробиотик+
Витаминки +
Вложение:
2026-02-04.PNG

P.S. Хотела сделать вис на перекладине - ещё рано. Пока побаливает. И планки ещё не очень красивые получаются - делаю с коленей


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 707 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AmazonBot, АгаАга, Balykovstepanwork, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, irina0510, Luchs, MetaExternalAgentBot, natia777, sersergiii, sit-nik-off, Skorpion__1337, Tan5, Tiana_S, TrendictionBot, YandexBot, Веруньик, Ирина888888881986, Наталья К-Б, Татьяна Ш., Щербакова Ирина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB