Всем привет. Продала машину, так что теперь хожу пешком, очень рада что этот год не сильные морозы. Как жеж я рыдала когда ее продавала, перекуп глупенький думал, что это от того что дешево продала. А у меня чувство как будто с самым близким другом навсегда рассталась. 7,5 лет были с ней вместе.
Пью тотему (побочек нет даже от двух ампул), омегу, мультивитамины, месяц был напряжный - провела аттестацию сотрудников, подготовила отчеты на местную администрацию и в область. Спала мало, уставала много, как следствие - вес 116.8 кг. Планирую с сегодняшнего дня войти в норму. Через полтора месяца день рождение и если я увижу 110 - это будет лучшим подарком.
Начала читать книгу "Садись, пять!" о самооценке. Не знаю, как дальше, но пока нравится. Мысль о том, что нет низкой и высокой самооценки - усвоена. Научиться бы ее стабилизировать.