Есина - достижение цели • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Есина - достижение цели

Страница 70 из 70

[ Сообщений: 691 ]

На страницу Пред. 1 ... 66, 67, 68, 69, 70

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Есина

Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели

Добавлено: Сегодня, 15:12

Построила домик

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 758
Откуда: Париж, Онтарио
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,051

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)

01 Февраля 2026 - Вс
Вес 91.2 кг; Талия 92 см
Вчера:
Велотренажер 2 раза по 30 мин
Зарядка - 30 мин
Хола-Хуп - 30 мин
Еда - 1719 ккал; Протеин - 69 ккал [еле дотянула до нижнеи нормы; не хочется порошок добавлять, но видать приидется ]
Витамин +; Пробиотик +
Ноги на массажере - 30 мин

Вложение:

2026-02-01.PNG

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу

Страница 70 из 70

[ Сообщений: 691 ]

На страницу Пред. 1 ... 66, 67, 68, 69, 70

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Елена Кропоткина, ЕленаИ65, GetIntentBot, GoogleBot, KETI_G, Mary23, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, Reisende, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, zhuryarchik, Женька Колобанова, Мария Глинская

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: