Dimana. Путь к легкости.

Dimana

Спасибо, я примерно так и делала грибы тушила с луком и морковью, и как то добавила даже кабачок, тоже вкусно получилось.
И еще салат метелка есть хороший.

Сегодня утром
Выпила 1 л масла и воду, потом прочитала, что натощак не очень хорошо.
Завтрак овсянка 200 гр ( 50 гр в сухом виде) , мандарин 80 гр, орех грецкий 9 гр, кофе и 3 печеньки с высоким содержанием клетчатки ( и жира тоже) 24 гр.

Котяня

Dimana писал(а):

печеньки с высоким содержанием клетчатки ( и жира тоже) 24 гр.

Только пожалуйста не забывай ,что жир жиру рознь. От творога со сметаной может быть эффект противоположный,хотя сама по себе эта жрачка полезная. :-):

Dimana

светдим

Привет..отправила пустую страничку)) у нас -8 но ненадолго.гулять пойду в лес)

Dimana

Я что то устала и сплю… у нас дома новый собачий ребенок, до этого поздно приезжали с хоккея, не выспалась.

Котяня

Dimana писал(а):

Выпила 1 л масла

Можно подумать 1 литр масла.И где потом тебя искали ? :hi_hi_hi:

Dimana

Ложечку 1 ч.л литр масла мне не осилить

светдим

Dimana писал(а):

Я что то устала и сплю… у нас дома новый собачий ребенок, до этого поздно приезжали с хоккея, не выспалась.

Взяли себе щенка?

Правила форума

Dimana. Путь к легкости.

Кто сейчас на конференции