Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 16:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Ну держись, капуста!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2026, 19:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 291
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 86

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня. :-|-:

Вот такое, из пятeрочки
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Ну держись, капуста!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2026, 21:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5130
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,431

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка вторая писал(а):
Вот такое,

:-|-:
Не видела такое. Надо поискать.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Ну держись, капуста!
СообщениеДобавлено: Вчера, 07:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 291
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 86

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Не видела такое. Надо поискать

Только у меня бутылка не зеленого, а темно-коричневого стекла.
Масло реально вкусное, насыщенное такое. Прям "еда" :-):

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
23.01.26.
Вес 79,5 (еще 0,2 кг в мою пользу)
Шагов за вчера: не было.
Таблетки: кажется, нет.
Чтение бумажных: нет
Упражнения: нет
Овощи в рационе: да
Фрукты в рационе: да, был киви!
Чистая вода: совсем чуточку.

Что-то расслабилась. Обдумываю это.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Ну держись, капуста!
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5130
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,431

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка вторая писал(а):
Фрукты в рационе: да, был киви!

:-|-:
А чё так мало? У меня 2-3 яблока и банан, а ещё часто сырую морковку ем.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Ну держись, капуста!
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 291
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 86

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня
Морковка - это овощ). Молодец, что ешь!
По овощам у меня успехи, активно ем свежую капусту.
Фруктов почему-то не хочется. Точнее, вкусные попадаются редко.

Киви купила с неделю назад, долго спеют до состояния вкусности.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Ну держись, капуста!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 291
Изображений: 7
Пол: Женский
В наличии: 86

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.

24.01.26.
Вес 79,7
Шагов за вчера: 9,7 тыс.
Таблетки вчера: железо.
Чтение бумажных вчера: нет
Упражнения: да
Овощи в рационе: да
Фрукты в рационе: нет
Чистая вода: немного да.

Завтрак: кофе-молоко (растворимый), сочень, яйца, кусочек хлеба.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алекс2005, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, dgavr1, Есина, Flora2017, GetIntentBot, GPTBot, katrinfulop, MetaExternalAgentBot, SentiBot, spiry, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Ленусечка, Лето@, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB