Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 мар 2026, 07:52

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 67 из 81
  [ Сообщений: 806 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 81  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 19:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1048
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 340

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (4)
Есина :-|-:
Как себя чувствуешь? Как идет восстановление?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 20:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 851
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 989

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
23 Января 2026 - Пт
Вес 93.0 кг; Талия 94 см
Вчера прошла по улице 8 км. Темп (-5) чувствовалось как (-15) Снег.
Поздний ужин [так получилось]
Не всю еду взвесила. Приблизительно 1800 ккал.
Вложение:
2026-01-23.PNG

Картинка с прогулки между домиками.
Сегодня дома постараюсь тренироваться. На улице очень холодно. Шквалы снежные. (-15) чувствуется как (-25) ночью обещают (-40) Цельсия
Вложение:
2026-01-23-2.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 00:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10933
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 496

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Зима у вас шикарная!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Cattleya labiata
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 00:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2339
Изображений: 92
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,179

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
У нас сейчас тоже -15 и снег пушистый, белый и скрипит, снегоуборочные машины складывают снег в горки, смотрится красиво :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Котяня
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 01:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5179
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,480

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Есина писал(а):
обещают (-40) Цельсия

:-|-: :-|-:
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
А ты где живёшь если не секрет?
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 02:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 851
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 989

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Котяня
:-|-:
Цитата:
А ты где живёшь если не секрет?

Париж, Онтарио - между Лондоном и Торонто.[написала на аватарке] У нас такая погода раз в десять лет бывает.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Котяня
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 03:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5179
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,480

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Есина писал(а):
Париж, Онтарио - между Лондоном и Торонто.[написала на аватарке] У нас такая погода раз в десять лет бывает.

:-|-:
Я что-то думала что в тех краях такой погоды ваще не бывает .


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 18:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 851
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 989

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
24 Января 2026 - Сб
Вес 93.2 кг; Талия 92 см
Вчера ничего не делала - занималась уборкой.
Вложение:
2026-01-24.PNG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 18:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 851
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 989

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Испекла вчера банановый хлеб Марты Стюарт [опять]. С кофейком очень хорошо заходит.
Рассчитала каллораж. Не на много отличается от табличного в калораизере. А то я волновалась. По кусочку разрешила себе.
Вложение:
2026-01-24-2.PNG

Вложение:
2026-01-24-3.PNG

:-) :-) :-)
https://www.marthastewart.com/1537880/s ... nana-bread


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 19:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 851
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 989

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Вложение:
2026-01-24-4.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 67 из 81
  [ Сообщений: 806 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 81  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Belua, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, iresha_tret, LikaZoloto, Marcia, marharyta, marilena0, MetaExternalAgentBot, olga.atamanovskaya, polyaku, Роман2025, sit-nik-off, tatyana1, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, Лысая кошка

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB