ДПДГ / EMDR так же работает с проживанием горя и эмоций.
Тоже можно найти в доступе бесплатно.

Я посмотрю. Спасибо!

Доброе утро. Вчера какое-то было депрессивное состояние, поэтому жрала как лошадь и что меня удивило сегодня на весах всё равно - 500 г.

Если у вас так депрессуха и будет накатывать, всё-таки лучше присмотреть препарат.
Не могу сказать, что выбор по АД большой.
С лишним весом и если есть нежелание двигаться, а лежать и смотреть в потолок, то, скорее всего, Флуоксетин.
Он дешевый, стимулирует умеренно, снижает аппетит, самое главное - дает силы жить.

Привет. Ну скорее всего чтобы эти таблетки купить это надо дойти к врачу чтобы выписали по рецепту а так их вряд ли продадут.

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Доброе утро. Сегодня +400 г. Оно и понятно, вчера вечером не удержалась и съела кусок торта. У меня началась учёба уже задание по компьютеру появились вчера делала а завтра поеду на пары Ну только на две пары пойду. Можно конечно Вообще ездить на пары потому что у меня индивидуальное обучение типа заочного но хотелось бы походить пока есть возможность.