Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 янв 2026, 20:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 366 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: Вчера, 17:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2302
Изображений: 85
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,141

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Во время ВОВ заваривали хвою партизаны ит.д.

Чтобы цинги не было?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: Вчера, 17:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5084
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,385

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка вторая писал(а):
Они типа полезны, да?

Там большой набор нужных аминокислот. Люди на них белок добирают. А я заинтересовалась после этого видоса-
https://rutube.ru/video/01848d5481d3aa7 ... 6038d83b8/

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Cattleya labiata писал(а):
Чтобы цинги не было?

ну да. Как видос вставить с рутуба?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 271
Изображений: 4
Пол: Женский
В наличии: 86

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Люди на них белок добирают

Бело-оок... :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту:
Котяня писал(а):
Как видос вставить с рутуба?

Да нормально и просто по ссылке перейти. У меня открывается, пойду послушаю)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5084
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,385

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка вторая писал(а):
пойду послушаю)

:-|-:
Я ещё раньше по того мужика знала.А тут посмотрела и офигела. Вот он эти дрожжи употреблял и видимо разбалтывал в воде.Их тут некоторые девочки едят. Я на озоне заказывала. Российские и не дорого.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 07:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 271
Изображений: 4
Пол: Женский
В наличии: 86

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 80,1
Шагов за вчера: нет
Таблетки: пропустила.
Чтение бумажных книг: на паузе сознательно.
Упражнения: да, старалась.
Забота о себе: повтирала витаминки для волос.

Вчера весь день невыспавшаяся. Накануне спала мало (некогда было)), но первый раз что ли? А вот ощущалось почему-то и мешало работать.
Спать поэтому рано легла и выспалась как следует. Теперь состояние, как будто я хорошенько поела ) и полна сил.

Завтрак: 2 кофе-молоко, сыр.
Завтрак 2: булгур 65 гр, масло сливочное, соль. Чай хвойный (ель голубая).
Обед: три блина. Кофе-молоко. Треть сочня.

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Котяня писал(а):
Вот он эти дрожжи употреблял и видимо разбалтывал в воде

Я невнимательно слушала, возможно... В ролике вроде нет про это.


Последний раз редактировалось Капустинка вторая 13 янв 2026, 13:43, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5084
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,385

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка вторая писал(а):
В ролике вроде нет про это.

:-|-:
Сорри. Про дрожжи тут.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Голодание_Ангуса_Барбьери

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
но видос тоже норм. :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 366 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, biovizor, ClaudeBot, Dimana, Елена Пужай, GoogleBot, GPTBot, Göttin, MetaExternalAgentBot, realkea, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB