Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 янв 2026, 19:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5438 ]  На страницу Пред.  1 ... 540, 541, 542, 543, 544
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройная католичка
СообщениеДобавлено: 09 янв 2026, 00:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9215
Изображений: 328
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,097

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Морально готовлюсь встать на весы, гдето на следующей неделе :weight: :mirror: :bantik:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная католичка
СообщениеДобавлено: 10 янв 2026, 17:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10791
Изображений: 148
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,093

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Юля, привет!

Temma писал(а):
Морально готовлюсь встать на весы, гдето на следующей неделе :weight: :mirror: :bantik:


Вот тоже надо после наших долгих новогодне-Рождественских каникул сподобиться в понедельник встать на весы...

Красивая аватарка у тебя

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис



Поход за стройностью
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная католичка
СообщениеДобавлено: 10 янв 2026, 21:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9215
Изображений: 328
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,097

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
К@теринчик
Спасибо, аватарка искуственная, но типо похожа :-)
Не знаю в понедельник ли но где-то настроюсь.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная католичка
СообщениеДобавлено: 10 янв 2026, 21:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9215
Изображений: 328
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,097

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Фасолевый суп.
Сейчас по интернету ходит тема как девушка сварила себе фасолевый суп из разных видов фасоли. К ней зашёл коментатор с фразой:
"а что если я не люблю фасолевый суп"
Взяла себе на заметку как канон.
Из разряда если надо объяснять, то не надо объяснять.
Но захотелось даже дневник так переназвать.
"Варю фасолевый суп"
Пожалуй переназову на какоето время :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная католичка
СообщениеДобавлено: Вчера, 10:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10791
Изображений: 148
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,093

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Temma писал(а):
Не знаю в понедельник ли но где-то настроюсь.


А я не стала настраиваться, сегодня встала, посчитала дебет с кредитом, прослезилась...)))

В общем наши новогодне-Рождественские каникулы сегодня заканчиваются, завтра на работу, так что решила уже с сегодняшнего дня в режим входить.... ))))

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис



Поход за стройностью
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @Temma: Варю фасолевый суп
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9215
Изображений: 328
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,097

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
К@теринчик
Давай, давай :bra_vo:
Я подтянусь.
У нас как раз сегодня заканчиваются все празднования.
Сегодня у католиков Крещение. Только акцент был не на водичке, а на событии. Водичку святили те, кто на Богоявление не успел.
Да священник благословил освятил воду, потом этой водой освятил народ в храме, но основной акцент на Слове про Христа.
У меня остались ещё ладан и вода с Богоявления, поэтому я как и другие, больше не набирала.
Ну и главное в празднике Крещения не вода, как и в Паску не куличи.
Конечно я начинающая католичка и могу что-то недопонять. Но пока вот так я это всё увидела.
Не хочу спешить на весы. Дам себе наверно всю неделю может со следующей.
У меня сегодня отличный денёчек выдался несмотря на крещенские минус 14 (для нас это очень много)
Вот такой
Оранжевое это тренировка
Изображение

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @Temma: Варю фасолевый суп
СообщениеДобавлено: Сегодня, 14:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9215
Изображений: 328
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,097

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Вариант завтрака из разряда сыт до ужина.

Изображение

Селёдка финский хлеб, капуста квашеная, рапсовое масло, омлет из двух яиц.
За кадром халва и кусок шарлотки.

С кашами по прежднему дружу плохо. Сейчас период кути заканчивается. Точнее закончился, но осталось пшеницы и мака еще на одну порцию.
И вот снова надо будет не упустить кашу.
Учитывая что бобы для меня важней, то хоть бы через день не забыть есть :-)
Но как пойдёт.
Это почему не спешу на обычный строгий режим питания, кутя сама себя не доест, а еще копчённая колбаса с прошлого года так и не распечатали :-) по холоду хочется горячих бутербродов сделать, и точно не хочется их считать :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @Temma: Варю фасолевый суп
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9215
Изображений: 328
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,097

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Отчет за неделю
Вес уже месяц как не знаю
Питание не слежу, но в рамки моей схемы питания примерно вписываюсь
Тренировни две за неделю
Шаги 12 тыс

И вот достжение. Всё что нужно для счасться. Ну не всё, но гдето 60% готова прописать.
Долгое время плохо спала... наверно больше года... и сон становился,все хуже. Даже плакала от того что похо спала. Не знаю что поменялось... но вот первая неделя когда я выспалась.
Бог дал :nez-nayu: Других объяснений нет.
Гигиену сна исполняла, и не спалось. А это ложусь поздно встаю рано и высыпаюсь...

Изображение

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5438 ]  На страницу Пред.  1 ... 540, 541, 542, 543, 544

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, oblonya, Ольга Тарабанова, SentiBot, Sir7, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Панночка, Дарина Борг, Татьяна Демьянова, Татьяна Ш., ТатьянаКА, Тыгыдык, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB