Странно Я лет 30 ем стручковую фасоль и ни разу она мне не напоминала водянистый продукт! Сколько по времени ты её отвариваешь?

Да только закипит и сливаю, не люблю когда разваривается, а эта фасоль вся как будто из воды. Романо более мясистая такая...Хотя вкус для меня один в один.

4й прием пищи, оторвалась по минтаю, варила кошкам и себе забрала хвосты - обожаю, и гречка с шампиньонами, все.

Ужин растянулся на час, аппетита нет, что задумала ( кашу грудку капусту - этого не хотелось), стала менять подгонять на ходу.
Сначала помело - в удовольствие. Потом сразу творожок с какао и дрожжи заела лимоном в сахзаме, два хлебца с творожком. Потом еще не хватало жиров, доела масло оливковое 7 г ( новая бутылочка уже куплена) и горсть грецких ( тоже заканчиваются, но есть тыквенные еще много. Пила очень много воды.


На сейчас 11 000 шагов всего ( вот что значит без тренировки ) , но скоро собираюсь ложиться спать.
Всего за день
1660.7ккал
Белки 167.1г
Жиры 51г
Углеводы 126.1г