Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 мар 2026, 07:30

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 8 из 8
  [ Сообщений: 79 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Константиновна
 Заголовок сообщения: Re: Константиновна: БЖУ и дисциплина.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2025, 11:13 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.11.2025
Сообщения: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 64

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!!!

Отчет за вчера:

Б 128 Ж 56 У 149 Ккал 1618

Отвес 300 грамм, вес 74,6 кг.

Цифру 74 я видела уже несколько раз. Она периодически появлялась и снова исчезала.
А вот цифра 73 меня сильно вдохновит.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Константиновна
 Заголовок сообщения: Re: Константиновна: БЖУ и дисциплина.
СообщениеДобавлено: 14 дек 2025, 14:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.11.2025
Сообщения: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 64

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!!!

Отчет за вчера: Б 121 Ж 57 У 155 Ккал 1616

Отвес 100 грамм, вес 74,5 кг

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Константиновна
 Заголовок сообщения: Re: Константиновна: БЖУ и дисциплина.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2025, 17:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.11.2025
Сообщения: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 64

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер!!!

Отчет за вчера: Б 103 Ж 35 У 156 Ккал 1348

Отвес 100 гр, Вес 74,4 кг.

Кусок в горло не лез, переживала за сегодняшний день. Экзамен сдан УРА. Всё получилось.

Приступаю к новому этапу :-):

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Королева мечей
 Заголовок сообщения: Re: Константиновна: БЖУ и дисциплина.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2025, 21:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2288
Изображений: 31
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,409

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю со сдачей экзамена!

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Константиновна
 Заголовок сообщения: Re: Константиновна: БЖУ и дисциплина.
СообщениеДобавлено: 15 дек 2025, 23:05 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.11.2025
Сообщения: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 64

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей писал(а):
Поздравляю со сдачей экзамена!


Спасибо огромное, очень приятно :ro_za: :lo_ve:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Константиновна
 Заголовок сообщения: Re: Константиновна: БЖУ и дисциплина.
СообщениеДобавлено: 17 дек 2025, 00:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.11.2025
Сообщения: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 64

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер!!!

Сегодня весь день в бегах. Забрала документы. Завтра подам на переоформление.
Теперь могу водить такую машину
:velo2:

А надо такую

:moto_cycle:


По питанию не считала, честно. Ходила много, ждала много, поезд опоздал. Устала. Зато спала сегодня как труп, впервые за долгие месяцы ни разу не проснулась за ночь.
Единственное что сегодня в дороге спину прихватило, лопатка встала колом, грудину тянуло. Промерзла. Пройдет.

_________________
Изображение
Изображение

Последний раз редактировалось Константиновна 06 янв 2026, 00:36, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Prema
 Заголовок сообщения: Re: Константиновна: БЖУ и дисциплина.
СообщениеДобавлено: 17 дек 2025, 00:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4903
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,577

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
Добрый

Стрёмно нонче водить такую машинку в ЕС, где куча исламских мигрантов с их исламийскими наклонностями.
Молодец, смелая. Говорят неплохо платят

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК

ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Константиновна
 Заголовок сообщения: Re: Константиновна: БЖУ и дисциплина.
СообщениеДобавлено: 17 дек 2025, 00:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.11.2025
Сообщения: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 64

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
Добрый

Стрёмно нонче водить такую машинку в ЕС, где куча исламских мигрантов с их исламийскими наклонностями.
Молодец, смелая. Говорят неплохо платят


Привет, Наташа :hi_hi_hi: !!!
Есть немного. Жить вообще оказалось страшно. Я раньше думала взрослые что-то знают. А оказалось взрослых нет. Дети захватили взрослые тела.
Справимся :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Тыгыдык
 Заголовок сообщения: Re: Константиновна: БЖУ и дисциплина.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2026, 01:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2024
Сообщения: 869
Пол: Женский
В наличии: 186

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вижу, что заходите. Как у вас самочувствие?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 8 из 8
  [ Сообщений: 79 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dolmena, GoogleBot, GPTBot, Klava Guseva, MetaExternalAgentBot, natallya_l, sit-nik-off, TrendictionBot, XXXXXXX, YandexBot, YandexImagesBot, YandexMetrikaBot, Катериша

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB