Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 янв 2026, 20:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5633 ]  На страницу Пред.  1 ... 560, 561, 562, 563, 564
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 11:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14444
Изображений: 73
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,973

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Аня, пока я дома с интернетом, хотела сказать что у тебя плечи суперские уже) Я увидела фотку из зала)) Написать просто никак не могла) Очень красивые плечи получаются!

Спасиб)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 11:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14444
Изображений: 73
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,973

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Я уже почти наелась.... :-) очень много вкуснстей съедено за два дня, сегодня третий, когда я не считаю калории.... Доедаем, допиваем. У меня даже режим дня не сбился... вчера спать легла в 23 часа - встала в 10 утра - хорошо, муж в 8 утра лег только )))
Пойду пройдусь по улице, завтра в зал уже иду - потренируюсь в лайтовом режиме, насколько смогу...все таки после алко и много еды тяжело будет.... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14444
Изображений: 73
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,973

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Смотрю Титанов по телеку (спортивное шоу ) истекаю слюнями на их атлетические фигуры, хочу вернуться в строй и в режим... очень хочу... что то жрать вкусняшки и пить алкашку не интересно .... :-) Уже крутилась перед зеркалами, живот как у беременной , хотя еще талия осталась... особо ничего не видно по телу, по лицу - что округлилось - видно :-) ... Это сегодня к вечеру уже... :-) :nez-nayu:

Добавлено спустя 55 секунд:
Завтра по плану спать долго как обычно, завтрак белковый максимально и чай пить - приходить в себя перед треней... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5633 ]  На страницу Пред.  1 ... 560, 561, 562, 563, 564

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenarepyah, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, ElenaIs, Елена.Премудрая, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, YandexImagesBot, Капустинка вторая, Занда, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB