Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

У меня тоже только воду все пьют

Мелкие у нас тоже, кстати, минералку любят!

Анна Солнце

Вера1959 писал(а):

Ничего себе, как ты лимонадик любишь!))) :sh_ok:

Мы вообще лимонады не покупаем, только чистую минералку. Детям сок или морс, лимонад не даем. :nez-nayu:

Я водохлеб , и мне все равно, что пить, лишь бы без сахара и калорий :-)

Иногда сама воду делаю, типа имбирь с лимоном завариваю или шиповник, сейчас в аврале просто некогда столько литров воды делать. Муж выпивает 1,5 литра в день, я 4 литра или больше в день - вбираю по вкусу, иногда в минералку лью сок лимона и сахзам, иногда сироп теперь, но половина воды - это просто вода без газа из под крана , допом около полулитра-литра ежедневно. :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:

tiagnitania73 писал(а):

Вера1959 писал(а):

Мы вообще лимонады не покупаем, только чистую минералку. Детям сок или морс, лимонад не даем

У меня тоже только воду все пьют

Мне частенько хочется сладкого вкуса, но не сахара, тогда выбираю воду на сахарозаменителях - чаще всего и достаточно...

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:

Вера1959 писал(а):

Ничего себе, как ты лимонадик любишь!))) :sh_ok:

Мы вообще лимонады не покупаем, только чистую минералку. Детям сок или морс, лимонад не даем. :nez-nayu:

Ну детям наверное и на сахаре не надо давать, не то что на сахзамах... Поээтому сок и морс тоже не очень наверное... Я же не с сахаром лимонады пью... Хотя химозные лимонады на сахзамах, что с сахаром соки - это не полезно...

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
Сегодня шагов 20400 есть, не могу больше, спать хочу.... ложусь. Затвра треня тоже с утра с тренером , надо пораньше вставать. :baby_sleep:

tiagnitania73

Анна Солнце писал(а):

Ну детям наверное и на сахаре не надо давать

А почему?

Анна Солнце писал(а):

Я водохлеб , и мне все равно, что пить, лишь бы без сахара и калорий

Так лучше же воду, я тоже много пью

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Мелкие у нас тоже, кстати, минералку любят!

Это без газов? :du_ma_et:

Правила форума

Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25

Кто сейчас на конференции