Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 21:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: 17 дек 2025, 08:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 553
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 863

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Только хотела спросить, имеет ли смысл эти манжеты покупать, если на все эти упражнения есть замены в тренажерах с отведениями ноги в разные стороны, на ягодицы в том числе... :nez-nayu: :du_ma_et: только если тренажер занят, идти на кроссовер или наоброт?так манжеты эти одевать каждый раз? :nez-nayu:

У нас в зале лежат манжеты на ногу. По-моему их все берут, как и пояса для спины и все такое прочее. Это к тому, что можно попробовать и не покупать для начала. Можно идти на кроссовер, если там больше нравится или делать в тренажере. Какая разница? У нас не бывает такого, чтобы тренажер был занят прямо тотально, всегда можно делать по очереди с кем-то.

_________________
Изображение

Не так важно, сколько дней в твоей жизни, важно, сколько жизни в твоих днях


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: 17 дек 2025, 13:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2024
Сообщения: 612
Пол: Женский
В наличии: -73

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Kosulya
У тебя очень хорошие веса в зале :buket:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 553
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 863

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

вот такие белки у меня

_________________
Изображение

Не так важно, сколько дней в твоей жизни, важно, сколько жизни в твоих днях


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14366
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,895

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Kosulya
Я в таких же бутылочках купила, только Перекресток их зелёная марка)))

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
В сельской Пятёрочке белков и вообще яиц по частям не бывает, оно и понятно, тут народ не поймет))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 553
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 863

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Kosulya
Я в таких же бутылочках купила, только Перекресток их зелёная марка)))

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
В сельской Пятёрочке белков и вообще яиц по частям не бывает, оно и понятно, тут народ не поймет))))


Ну это же по сути одна группа компаний - Пятерка, Перекресток, Чижик тоже по-моему их сеть. Просто у меня Пятерка есть везде, где мне удобно заходить в магазин, и я там чаще бываю.

Насчет "сельских" Пятерок не знаю. У меня такое ощущение, что у них во всех магазах один и тот же ассортимент. Бывало заезжали в одну Пятерку в Краснодарском крае по пути на море, в небольшой станице - ассортимент, как у меня в городе, если не лучше. Во всяком случае посмотреть можно.

Я эти белки заметила еще в начале года, что они появились в продаже, но я думала "вот ерунда какая, белки отдельно от желтков покупать. кому это может понадобится?" :-) А теперь я их постоянно беру, дома всегда пара бутылок есть в холодильнике. Люди смотрят на меня с любопытством, когда я их покупаю. Тоже наверно думают, что я странная, зачем мне белки :-)

Я тут еще дальше шагнула, купила сухой белок. Для безешек как раз, дочери. И вроде он более безопасный, потому что нет риска подхватить сальмонелез, ведь безешки просто сушатся, сильной температурной обработке не подвергаются. Стоял, ждал своего часа, а на днях руки дошли - тоже удобно. Его надо водой разводить, а потом можно взбивать, как обычные белки. Получилось зачетно. И теперь мои жидкие белки идут мне в яичницу, а дочери для безешек - сухой белок.

Вообщем-то это тот же куриный белок, только высушенный, его замачиваешь в воде и он восстанавливается, а потомпото его можно использовать, как обычный белок. Но при замачивании он комочками как бы..... я не заморачивалась, потому что в безе его все равно взбивать, пока взбиваешь, все хорошо расходится-растворяется. Омлет или что-то в таком духе не пробовала еще готовить из такого сухого белка, возможно если его немного более кропотливо растворить вводе можно получить такой же белок, как в бутылке. Не было еще времени поэксперементировать. Но хочу попробовать. Этого яичного сухого белка в пачке 2 кг. Можно экспериментировать от души.

Так что если у кого нет жидких белков в продаже, можно присмотрется к сухому белку.

_________________
Изображение

Не так важно, сколько дней в твоей жизни, важно, сколько жизни в твоих днях


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14366
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,895

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Kosulya
Я видела сухой белок , из него можно яичницу сделать или нет, так и не поняла?)))
Сладости не делаю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 553
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 863

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Kosulya
Я видела сухой белок , из него можно яичницу сделать или нет, так и не поняла?)))
Сладости не делаю.


Можно, но я сама не пробовала, готового рецепта нет пока )) Видела и слышала про такое, но пока сама не попробую, не уверена, что это будет съедобно ))) я осторожный человек, не доверяю всему, что пишут в интернете :-)

_________________
Изображение

Не так важно, сколько дней в твоей жизни, важно, сколько жизни в твоих днях


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АллаХ, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, nikola001, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Valensia.Sem, YandexBot, Капустинка вторая, М@рг@рит@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB