Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 20:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: 17 дек 2025, 08:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 553
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 863

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Только хотела спросить, имеет ли смысл эти манжеты покупать, если на все эти упражнения есть замены в тренажерах с отведениями ноги в разные стороны, на ягодицы в том числе... :nez-nayu: :du_ma_et: только если тренажер занят, идти на кроссовер или наоброт?так манжеты эти одевать каждый раз? :nez-nayu:

У нас в зале лежат манжеты на ногу. По-моему их все берут, как и пояса для спины и все такое прочее. Это к тому, что можно попробовать и не покупать для начала. Можно идти на кроссовер, если там больше нравится или делать в тренажере. Какая разница? У нас не бывает такого, чтобы тренажер был занят прямо тотально, всегда можно делать по очереди с кем-то.

_________________
Изображение

Не так важно, сколько дней в твоей жизни, важно, сколько жизни в твоих днях


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: 17 дек 2025, 13:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2024
Сообщения: 612
Пол: Женский
В наличии: -73

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Kosulya
У тебя очень хорошие веса в зале :buket:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 553
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 863

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

вот такие белки у меня

_________________
Изображение

Не так важно, сколько дней в твоей жизни, важно, сколько жизни в твоих днях


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14366
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,895

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Kosulya
Я в таких же бутылочках купила, только Перекресток их зелёная марка)))

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
В сельской Пятёрочке белков и вообще яиц по частям не бывает, оно и понятно, тут народ не поймет))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 553
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 863

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Kosulya
Я в таких же бутылочках купила, только Перекресток их зелёная марка)))

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
В сельской Пятёрочке белков и вообще яиц по частям не бывает, оно и понятно, тут народ не поймет))))


Ну это же по сути одна группа компаний - Пятерка, Перекресток, Чижик тоже по-моему их сеть. Просто у меня Пятерка есть везде, где мне удобно заходить в магазин, и я там чаще бываю.

Насчет "сельских" Пятерок не знаю. У меня такое ощущение, что у них во всех магазах один и тот же ассортимент. Бывало заезжали в одну Пятерку в Краснодарском крае по пути на море, в небольшой станице - ассортимент, как у меня в городе, если не лучше. Во всяком случае посмотреть можно.

Я эти белки заметила еще в начале года, что они появились в продаже, но я думала "вот ерунда какая, белки отдельно от желтков покупать. кому это может понадобится?" :-) А теперь я их постоянно беру, дома всегда пара бутылок есть в холодильнике. Люди смотрят на меня с любопытством, когда я их покупаю. Тоже наверно думают, что я странная, зачем мне белки :-)

Я тут еще дальше шагнула, купила сухой белок. Для безешек как раз, дочери. И вроде он более безопасный, потому что нет риска подхватить сальмонелез, ведь безешки просто сушатся, сильной температурной обработке не подвергаются. Стоял, ждал своего часа, а на днях руки дошли - тоже удобно. Его надо водой разводить, а потом можно взбивать, как обычные белки. Получилось зачетно. И теперь мои жидкие белки идут мне в яичницу, а дочери для безешек - сухой белок.

Вообщем-то это тот же куриный белок, только высушенный, его замачиваешь в воде и он восстанавливается, а потомпото его можно использовать, как обычный белок. Но при замачивании он комочками как бы..... я не заморачивалась, потому что в безе его все равно взбивать, пока взбиваешь, все хорошо расходится-растворяется. Омлет или что-то в таком духе не пробовала еще готовить из такого сухого белка, возможно если его немного более кропотливо растворить вводе можно получить такой же белок, как в бутылке. Не было еще времени поэксперементировать. Но хочу попробовать. Этого яичного сухого белка в пачке 2 кг. Можно экспериментировать от души.

Так что если у кого нет жидких белков в продаже, можно присмотрется к сухому белку.

_________________
Изображение

Не так важно, сколько дней в твоей жизни, важно, сколько жизни в твоих днях


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14366
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,895

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Kosulya
Я видела сухой белок , из него можно яичницу сделать или нет, так и не поняла?)))
Сладости не делаю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kosulya: и снова ем, кормлю, бегу и худею
СообщениеДобавлено: Сегодня, 19:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 553
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 863

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Kosulya
Я видела сухой белок , из него можно яичницу сделать или нет, так и не поняла?)))
Сладости не делаю.


Можно, но я сама не пробовала, готового рецепта нет пока )) Видела и слышала про такое, но пока сама не попробую, не уверена, что это будет съедобно ))) я осторожный человек, не доверяю всему, что пишут в интернете :-)

_________________
Изображение

Не так важно, сколько дней в твоей жизни, важно, сколько жизни в твоих днях


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, DEVORA, Есина, ElenaIs, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, lullaby, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, olgamolla, SentiBot, syasya, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Валерьевна52, Настасья123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB