Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 дек 2025, 12:44

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 99 из 99
  [ Сообщений: 984 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 661
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 808

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: У нас тоже снегопад [обещают на 3 часа, только зашёл], потом потепление до (+7) затем опять похолодает :iceman: :moose:

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 00:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 752
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 654

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (4)
Есина
Ну вот, нас уже двое!
Теперь точно засипим девочек снегом!
:icegirl:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лето@
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 03:59 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1583
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,348

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Есина писал(а):
:-|-: У нас тоже снегопад [обещают на 3 часа, только зашёл], потом потепление до (+7) затем опять похолодает :iceman: :moose:

Ощущение что вы в москве))

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Nikol_
У нас реально обещали трое суток снегопада, но я ему только рада)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: Сегодня, 04:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41644
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,112

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Если что я готова им( снегом) делится))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 99 из 99
  [ Сообщений: 984 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alina_may, AmazonBot, Альберт, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, margo712, MetaExternalAgentBot, minelf@mail.ru, olgavlad, ramone, RitaJ, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Кузнецова Ксения, Лариса Викторовна

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB