Котяня, спокойствие, только спокойствие.
я прибираюсь))
Койота чистят))

Я даже название темы поискала... точно мой дневник или нет)
Ничего... попозже за неделю отчитаюсь

Сорри))
Решила койота выгнать.
Если не права, извиняюсь.

Всем привет.
Наконец-то ушли 5 кг, которые у меня прыгали весь год.
Теперь могу вести реальный отчет в похудении.
Я все же увеличила себе дозировку укола. Это 5,0 (вторая доза)
И за неделю ушел 1 кг.
Ощущений по прежнему никаких.
Даже хуже) Мы переехали на работе на старое место, и там в доступности есть магазинчик, в котором за полгода нашего отсутствия, ассортимент вкусняшек сладких расширился.
И они действительно вкусные... дорогие и вкусные)
Поэтому вместо одной булочки, теперь ...больше. Хочется все попробовать.
Это временно.
Еще мне хочется фруктов) Я каждый день, что-то ем, и тоже даже не по 1 шт. Раньше я тоже так не ела.
И еще хочу ...рыбы)
Правда рыбу так и не ем... ее нет в наличии дома) Но хочу. Даже представляю, что на НГ у меня будет из горячего не мясо, а рыба)

Вот такие изменения у меня, с чем связано не знаю.
Завтраков по прежнему нет.
Еда таже.
Кофе с булочкой
Фрукт
Простое второе с салатом,
Новая вкусняшка
Суп

Физкультуры тоже нет. И если будет что-то, то теперь после НГ.
Начался аврал на работе, и даже если позволят колени, заниматься чем-то по вечерам - некогда.

Сделала 3 укола плазмы в колено.
На первом уколе орала, что хватит и мне больше не надо)
Было дико больно. И потом 3 дня на обезболивающих провела.
И до след укола ходила только с палочкой.
Второй укол был нормальным. Но все равно был отек.
А третий - вообще чувствовала только маленький укус от иголки.
За неделю, думаю, с этой ногой будет все нормально.

На другую ногу МРТ в городе так и не сделать. Даже начал работать аппарат, на котором всегда делала,
и даже я заехала к ним сама, чтобы не общаться с операторами по телефону - не делают теперь на большой вес.
Именно из-за этого и была поломка.
Пока бахилы снимала, подошла бабушка гардеробщица. И сказала, что у сотрудницы муж тоже крупный, и ему мрт сделали только в областном городе)
Так что в понедельник буду записываться на МРТ.

Что дальше пока не знаю.
Нужно сходить к гастроэнтерологу, кардиологу, эндокринологу, гинекологу и маммологу. Плюс нога.
Аааа... еще надо записаться хотя бы на онлайн консультацию в Центр эндокринологии.
Пока заново не надо пересдавать анализы.

Плюс Новый год, 2 дня рождения и две недели когда все будут дома(
И сына бы сводить к неврологу.

Дед Мороз вряд ли мешок денег подарит)

И Дед Мороз, ни в коем случае не считай, что это планы на следующий год

ЖенаЭдика
Поздравляю с итоговыми минус 6.
..
Ну у тебя и планов- громадье.
Рада что коленка перестала болеть.

Оленька, поздравляю!
Изменения в питании, скорее всего связаны с препаратом. Думаю, со временем и со сладким все наладится.
Хорошо, что много планов! Когда есть планы, жить хочется и действовать сил больше!

А надо бы... На расходы.

Так... девочки... я же писала


Не нужны мне планы на следующий год, всех врачей посетить)
Пусть это будет одной графой - забота о здоровье

А планы другие. И озвучивать их нет никакого желания тут.
Буду отписываться уже постфактум)