Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 дек 2025, 22:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9824 ]  На страницу Пред.  1 ... 979, 980, 981, 982, 983
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 736
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 638

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (4)
Елена.Премудрая писал(а):
Сегодня -400г
:cool_cool:
А как себя чувствуешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10747
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 640

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Уже лучше. Только аппетита нет. Вот думаю: может это какой-то ротавирус был?
Сегодня проснулась в пять утра и не могла больше заснуть. Давненько такого не было.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 736
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 638

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (4)
Елена.Премудрая писал(а):
Только аппетита нет.

Так ради этого ты и делаешь уколы! :-)
Теперь уйдет некоторое время, пока ты наладишь питание. Лучше с самого начала подбирать ПП-шное меню, чтобы успеть выработать правильные привычки.
Если у тебя укол будет действовать как у меня, у тебя постепенно пропадет желание есть жирное и сладкое, поэтому организовать правильное питание будет не сложно. К концу недели научишься "наедать" нормальное количество КБЖУ.
Если не секрет, ты с какого веса начала?
Удачи тебе!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11330
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 807

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
:co_ol:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9824 ]  На страницу Пред.  1 ... 979, 980, 981, 982, 983

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Larisskin_, OAI-SearchBot, SentiBot, Temma, ThinkBot, TrendictionBot, Ulyanaa, YandexBot, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB