Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 дек 2025, 10:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9809 ]  На страницу Пред.  1 ... 977, 978, 979, 980, 981
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 03 дек 2025, 08:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10737
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana
Elena Prekr.
Спасибо большое! :-):

Dimana писал(а):
Какой вес сейчас?

96.7 поле празднования ДР

По одежде вообще ничего не замечаю - 93кг или 96, без разницы. Но 4 ДР уже позади :dan_ser: Остались еще 2 + Новый год. 8 декабря иду к эндокринологу.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 04 дек 2025, 16:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10737
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Просмотренные фильмы

"Другие. Новая обитель" 2025
Мистика.Никакой связи с фильмом "Другие" с Николь Кидман нет. Просто неверный перевод названия.

Кэмерон вместе с матерью переезжает в старый фермерский дом в маленьком городке. Причиной переезда становится конфликт с отцом. В новом доме мальчик знакомится с Джеки — мальчиком, который словно прибыл из 1960-х. Вскоре Кэмерон узнаёт, что у дома есть мрачное прошлое, связанное со смертью прежних владельцев.

Классический и добрый ужастик. Мне норм. 7 из 10.

************

"Последняя остановка" 2014. Мистика, детектив.

Десять молодых людей на трех автомобилях преодолевают долгие часы пути по безлюдной дороге, чтобы добраться до уединенной базы отдыха, расположенной вдали от цивилизации. К своему удивлению они обнаруживают горный курорт абсолютно пустым, но в то же время замечают еду на столах и брошенные вещи, что наталкивает их на тревожные мысли. Разделившись на группы, чтобы отыскать пропавших людей, друзья никого не находят и планируют убраться прочь, пока одна из девушек не пропадает без вести, вынудив компанию остаться, что становится их главной ошибкой.


Идея была неплохая, смотреть интересно, но... Недосказанность. Нет логического объяснения в конце. Поэтому моя оценка 6 из 10.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 04 дек 2025, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8086
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,176

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Хорошего человека можно поздравлять целый год! С днем рождения, Леночка! :buket: :buket: :buket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 05 дек 2025, 18:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10737
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Спасибо, солнышко :lo_ve:

***************
Сериал
"Мы были лжецами" 2025 Психологический триллер.

17-летняя Каденс возвращается на частный остров в Новой Англии, где каждое лето собирается её богатая семья. После загадочного инцидента, приведшего к потере памяти, она пытается восстановить события прошлого, которые никто не хочет обсуждать


Прикольный сериал про подростков мажоров.
Красивая жизнь миллионеров, красивый остров. Трагическая развязка. К 5 серии у меня было 5 версий, что же произошло с Кади, одна из них была очень близка к верной, но все же я не совсем угадала. 7 из 10.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 05 дек 2025, 20:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9181
Изображений: 287
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,063

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Как декабристка декабристку поздравляю с прошедшим.
Всех благ! :lo_ve: :rose:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 05 дек 2025, 21:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10737
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Спасибо!
Мы - дети декабря :)


_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: 08 дек 2025, 19:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10737
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем)

Начинаю новый этап в похудении. Сделала фото "до". Пока не буду его здесь показывать, это страшное и жалкое зрелище :sh_ok: Потом покажу, когда будут хорошие фото "после" :-):

План на неделю:
1800 калорий в день
Ложиться спать в 12 часов
Пить 2 чашки простой воды
Не есть после 21.00

Полетели

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10737
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
"Наблюдатели" 2024. Мистика

28-летняя женщина по имени Мина оказывается в большом неизведанном лесу на западе Ирландии. В поисках убежища она встречает трёх незнакомцев. Все они прячутся в бункере. По ночам за ними следят таинственные существа — «наблюдатели».

Не шедевр, но один раз посмотреть норм. 7 из 10.

Вчера сделала себе первый укол оземпика. Почему-то эндокринолог назначила начинать с дозы 0,5, сказала, что 0,25 для меня будет мало. Ну я ее послушалась и... словила побочки по полной((

Причем действие началось сразу после укола. Меня начало подташнивать и было сердцебиение. Вечером аппетита не было, но я все-таки поужинала. Ночью спала очень плохо, и живот болел, и просыпалась часто.

Сегодня аппетита нет от слова совсем, подташнивает и началась диарея(( Сейчас вечер - тошнит, болит голова и за день съедено 350 калорий (( Если такое будет продолжаться, следующий укол сделаю 0,25

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1774
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 698

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
Лена, привет.
Желаю тебе удачного постройнения. И чтобы все побочки поскорее ушли.
Хорошего самочувствия.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9809 ]  На страницу Пред.  1 ... 977, 978, 979, 980, 981

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Albinkash, AmazonBot, BingBot, CHaRa78, ClaudeBot, светдим, efreolya, GoogleBot, GPTBot, helenka777, lagirina, larisa_gellert, MetaExternalAgentBot, nastya08146, Оксана76, PerplexityBot, savi4efff, SentiBot, Skill8, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Коля Бобр, Нандита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB