Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 дек 2025, 06:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9808 ]  На страницу Пред.  1 ... 977, 978, 979, 980, 981
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 03 дек 2025, 08:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10737
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana
Elena Prekr.
Спасибо большое! :-):

Dimana писал(а):
Какой вес сейчас?

96.7 поле празднования ДР

По одежде вообще ничего не замечаю - 93кг или 96, без разницы. Но 4 ДР уже позади :dan_ser: Остались еще 2 + Новый год. 8 декабря иду к эндокринологу.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 04 дек 2025, 16:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10737
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Просмотренные фильмы

"Другие. Новая обитель" 2025
Мистика.Никакой связи с фильмом "Другие" с Николь Кидман нет. Просто неверный перевод названия.

Кэмерон вместе с матерью переезжает в старый фермерский дом в маленьком городке. Причиной переезда становится конфликт с отцом. В новом доме мальчик знакомится с Джеки — мальчиком, который словно прибыл из 1960-х. Вскоре Кэмерон узнаёт, что у дома есть мрачное прошлое, связанное со смертью прежних владельцев.

Классический и добрый ужастик. Мне норм. 7 из 10.

************

"Последняя остановка" 2014. Мистика, детектив.

Десять молодых людей на трех автомобилях преодолевают долгие часы пути по безлюдной дороге, чтобы добраться до уединенной базы отдыха, расположенной вдали от цивилизации. К своему удивлению они обнаруживают горный курорт абсолютно пустым, но в то же время замечают еду на столах и брошенные вещи, что наталкивает их на тревожные мысли. Разделившись на группы, чтобы отыскать пропавших людей, друзья никого не находят и планируют убраться прочь, пока одна из девушек не пропадает без вести, вынудив компанию остаться, что становится их главной ошибкой.


Идея была неплохая, смотреть интересно, но... Недосказанность. Нет логического объяснения в конце. Поэтому моя оценка 6 из 10.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 04 дек 2025, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8086
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,176

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Хорошего человека можно поздравлять целый год! С днем рождения, Леночка! :buket: :buket: :buket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 05 дек 2025, 18:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10737
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Спасибо, солнышко :lo_ve:

***************
Сериал
"Мы были лжецами" 2025 Психологический триллер.

17-летняя Каденс возвращается на частный остров в Новой Англии, где каждое лето собирается её богатая семья. После загадочного инцидента, приведшего к потере памяти, она пытается восстановить события прошлого, которые никто не хочет обсуждать


Прикольный сериал про подростков мажоров.
Красивая жизнь миллионеров, красивый остров. Трагическая развязка. К 5 серии у меня было 5 версий, что же произошло с Кади, одна из них была очень близка к верной, но все же я не совсем угадала. 7 из 10.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 05 дек 2025, 20:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9181
Изображений: 287
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,063

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Как декабристка декабристку поздравляю с прошедшим.
Всех благ! :lo_ve: :rose:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 05 дек 2025, 21:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10737
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Спасибо!
Мы - дети декабря :)


_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: 08 дек 2025, 19:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10737
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем)

Начинаю новый этап в похудении. Сделала фото "до". Пока не буду его здесь показывать, это страшное и жалкое зрелище :sh_ok: Потом покажу, когда будут хорошие фото "после" :-):

План на неделю:
1800 калорий в день
Ложиться спать в 12 часов
Пить 2 чашки простой воды
Не есть после 21.00

Полетели

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Новый этап. Начало 9.12.2025
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10737
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 630

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
"Наблюдатели" 2024. Мистика

28-летняя женщина по имени Мина оказывается в большом неизведанном лесу на западе Ирландии. В поисках убежища она встречает трёх незнакомцев. Все они прячутся в бункере. По ночам за ними следят таинственные существа — «наблюдатели».

Не шедевр, но один раз посмотреть норм. 7 из 10.

Вчера сделала себе первый укол оземпика. Почему-то эндокринолог назначила начинать с дозы 0,5, сказала, что 0,25 для меня будет мало. Ну я ее послушалась и... словила побочки по полной((

Причем действие началось сразу после укола. Меня начало подташнивать и было сердцебиение. Вечером аппетита не было, но я все-таки поужинала. Ночью спала очень плохо, и живот болел, и просыпалась часто.

Сегодня аппетита нет от слова совсем, подташнивает и началась диарея(( Сейчас вечер - тошнит, болит голова и за день съедено 350 калорий (( Если такое будет продолжаться, следующий укол сделаю 0,25

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9808 ]  На страницу Пред.  1 ... 977, 978, 979, 980, 981

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, AmazonBot, Ataman, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, YandexBot, YandexImagesBot, Февраляночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB