Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 дек 2025, 19:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5434 ]  На страницу Пред.  1 ... 540, 541, 542, 543, 544
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21564
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 985

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Ага, полегче велотренажера, даже сайкл нервно курит в сторонке по сравнению с аэробайком.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:09 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1551
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,316

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
какой красивый, прозрачный холодец!

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 34 минуты назад 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14264
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,793

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata писал(а):
Картинки - загляденье! Красиво и полезно Молодец!

Ага, стараюсь, пока в городе максимум полезностей есть. На дачу всю мелочевку не потащишь, авокадо не беру например, орешки не всегда беру. И оливковое не беру с собой. Там продуктов кроме круп нету уже - вывезли все, холодильники на зиму отключены помыты. :a_g_a: Овощи беру только что съем гарантированно, фрукты так же.
Oxanka 1 писал(а):
даже сайкл нервно курит в сторонке по сравнению с аэробайком.))

я посмотрела видео, уже страшно, даже мужики атлеты боятся на него садиться)))
Но сегодня видела на нем старушку бабульку - которая в вяло медленном режиме крутила, может пробовала, не поняла что такое... :nez-nayu: :-) я и подумала, что фигня какая то)))
Лето@ писал(а):
какой красивый, прозрачный холодец!

да, мама старается, бульон два раза процеживает.... :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Еще тофу пожарила на мин. масла и соевого соуса с собой - вместо хлеба мне хорошо вприкуску с чем угодно заходит :cool_cool: Солененький получается и прижаренный.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 30 минут назад 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21564
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 985

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Вяло мотылять все можно, а вот поработать минут 5-10 на нем, семь потов сойдет.))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5434 ]  На страницу Пред.  1 ... 540, 541, 542, 543, 544

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BBK*v, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Есина, ЕленаВ-а, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, kot123, MetaExternalAgentBot, n.iefimova76, OAI-SearchBot, Outbreak, Rostovlitvin, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, МимоКрокодила, Надюна, Натали Симс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB