Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 ноя 2025, 20:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12599 ]  На страницу Пред.  1 ... 1256, 1257, 1258, 1259, 1260
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин - это КРУТО!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2025, 17:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9292
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,666

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Добрый вечер. 3 дня пью новый БАД для снижения аппетита. Пока что от него в восторге. После приёма вообще об еде не думаешь. За три дня минус 1 кг 300 гр. В составе есть гарциния и гуарана, и др.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Новый БАД
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2025, 07:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9292
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,666

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Все эти три дня набирала около 1200 - 1300 ккал и были отвесы. Вчера было 1080 ккал - сегодня привес 100 граммов. Совсем мало набирать нельзя!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Новый БАД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2025, 05:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9292
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,666

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Процесс идёт. За 5 дней минус 1 кг 400 гр. Заказала второй флакон таблеток про запас.

БАД называется Nefertiti. Он сейчас совсем недорогой на Вайлдберриз - https://www.wildberries.ru/catalog/5055 ... etail.aspx

Я пью его два раза в день. В 13 - 14 часов и в 18.30. После того как выпьешь об еде напрочь забываешь, даже сладкого не хочешь. Потом, через длительное время, просыпается совсем крошечный аппетит. На 1200 - 1300 ккал в сутки вполне можно жить абсолютно без чувства голода.

Действия других таблеток мне хватало дней на 5 - 7. Посмотрим, что с этими будет. Но пока эффект не ослабевает.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Новый БАД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2025, 19:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2024
Сообщения: 554
Пол: Женский
В наличии: -131

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ну если этот не понравится, можно Синефрин попробовать.
Про улучшенные препараты, типа Тиразетты не думаешь?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Новый БАД
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2025, 08:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9292
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,666

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Тыгыдык писал(а):
Про улучшенные препараты, типа Тиразетты не думаешь?

Нет, Танечка, на серьёзные лекарства не хочу подсаживаться, боюсь отложенных побочек. Слишком мало исследований по ним. Это уже не для моего возраста так рисковать. Нет у меня в данный период жизни таких сильных стимулов для похудения.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Новый БАД
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2025, 10:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9292
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,666

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Таблетки продолжают действовать. За неделю минус 2 кг 100 гр. Очень довольна. Вот график красивый :-): :


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Новый БАД
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2025, 05:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9292
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,666

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Вчера смогла набрать только 1050 ккал. Вес сегодня некорректный, так как проснулась в 3 утра. Завтра взвешусь. Но в очередной раз убедилась, что надо заставлять себя набирать, как минимум, 1200 ккал.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Новый БАД
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9292
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,666

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Добрый день. Пока небольшой набор веса. Ем многовато сладкого, за счёт этого вчера была калорийность 1600. Сегодня плюс 200 граммов. А перед этим было 1050 и всё равно привесик был. Очень странно. Надо стараться держаться на 1200 - 1300 ккал. Таблетки продолжают действовать, есть также целый день почти не хочется, только вот на сладкое иногда пробивает, но периодами, не постоянно. В основном, ничего вообще не хочется есть. Аппетит бывает только тогда, когда уже начинаешь есть. Такая суточная калорийность как 1050 у меня не насильно, а просто не могу в себя ничего запихнуть, даже сладкое. Но так не каждый день.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Новый БАД
СообщениеДобавлено: Сегодня, 11:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4678
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,436

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
soneika писал(а):
Добрый день. Пока небольшой набор веса. Ем многовато сладкого, за счёт этого вчера была калорийность 1600. Сегодня плюс 200 граммов. А перед этим было 1050 и всё равно привесик был. Очень странно. Надо стараться держаться на 1200 - 1300 ккал. Таблетки продолжают действовать, есть также целый день почти не хочется, только вот на сладкое иногда пробивает, но периодами, не постоянно. В основном, ничего вообще не хочется есть. Аппетит бывает только тогда, когда уже начинаешь есть. Такая суточная калорийность как 1050 у меня не насильно, а просто не могу в себя ничего запихнуть, даже сладкое. Но так не каждый день.

Стресс из-за крайне высокого дефицита калорий, задержал воду
Сладкое - это жиры+углеводы, углеводы в гликоген пошли с водой, а жиры из избытка(его не было) прям на бока(если быбыл)
Стресс из-за крайнего дефицита, привел к срыву на сладкое. В прочем у тебя ж так всегда, все топчешься на месте.

Если следовать твоей логике, то отказ от еды должен тебя привести к хорошему и постоянному снижению веса. Может уже пора прям отказаться от всего. Пустые холодильник и шкафы защитят от срыва.

Если б все было так просто, то в теле умерших от голода не было бы этого проклятого жира, а он там остается.Организм пускает на голоде в расход все и оч бережет жир. Жаль, что ты нн слышишь

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12599 ]  На страницу Пред.  1 ... 1256, 1257, 1258, 1259, 1260

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, AndreyZam, barbagavg, Barst, BingBot, brarah, ClaudeBot, FIRYNA, GoogleBot, GPTBot, Min'so, Na2sja, SentiBot, SerpStatBot, Shadow_kk, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB