Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 ноя 2025, 03:41

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 53 из 53
  [ Сообщений: 524 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2025, 16:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 591
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 738

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Цитата:
А зачем?

Я ещё не решила для чего. Наверное Почувствовать что жива пока-что...
Мне от приливов то жарко то холодно - кофту то одела то сняла.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг [2025-09-23*]; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Есина
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 591
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 738

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
25 Ноября 2025 - Вт
Вес 89.1 кг ; Талия 89 см
Зарядка - 30 мин
Прошла на улице - 8 км
Еда - 1,572 ккал
Вложение:
2025-11-25-2.PNG

Со вчерашней прогулки:
Сегодня дождь обещают после обеда
Вложение:
2025-11-25.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг [2025-09-23*]; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Константиновна
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:00 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: Вчера
Сообщения: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 15

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер Есина!!!
Я тоже в гости.
Красивые фотографии. Люблю природу.
Про закаливание очень интересно, постою послушаю :dan_ser:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Константиновна
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:22 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: Вчера
Сообщения: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 15

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Есина
хотела почитать дневник, но на первой странице меня сразил визуализатор.
Честно говоря никогда ничего подобного не встречала.
Так что дневник подождет до завтра. Стащила эту замечательную ссылочку, с благодарностью к автору дневника.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 53 из 53
  [ Сообщений: 524 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alia.baiz, barbagavg, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ira5, MetaExternalAgentBot, SentiBot, SerpStatBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЧеЛана

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB