Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 ноя 2025, 10:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 179 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Particella: ... осеннетрясение
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2025, 20:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4938
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,425

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Particella писал(а):
Ноябрьская дорога

:-|-:
Красивое фото.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Particella: ... осеннетрясение
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2025, 21:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1484
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,249

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Хорошосделанный фильм для меня, это когда не фоном музыка

Когда-то мне коллега рекомендовал сходить в кинотеатр, посмотреть фильм "Окно напротив", добавив - посмотрите, кто композитор. У нас есть такой кинотеатр, до войны специализировавшийся на европейских фильмах и формате "другое кино". Короче, в фильме музыки было много. И она поясняла, рассказывала и раскрывала переживания героев. Помнится, фильм закончился, а музыка все продолжалась, и люди остались сидеть на местах, включили свет в зале, но никто не поднялся. Так все и сидели, пока мелодия не замолкла. Я потом километров 10 прошла пешком в сторону дома, потому что в маршрутках тогда любили крутить шансон, а мне хотелось унести вот этот вкус, созданный музыкой)
Не поделитесь ресурсами, где Вы ищете фильмы с субтитрами?

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Particella: ... осеннетрясение
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2025, 23:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2017
Сообщения: 308
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
светдим писал(а):
Да..цена на кофе и шоколад.просто Космос.и я уже не первый раз отмечаю.что или подделка через раз или ...вобшем коф стал не тот

Шоколад даааа! Сильно подорожал.

У меня был запас кофе, наверное, 9-10 кило. И больше года на цены не смотрела. Поэтому шок случился, да. :sh_ok:

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Котяня писал(а):
:-|-:
Красивое фото.

Иэххх, но не моё. :smu:sche_nie:

_________________
14 лет на МФ.
ИМТ=20,9.
Дисциплина вместо мотивации --> долгосрочный результат.
«Истина не в том, чтобы искать свет, а в том, чтобы отпустить тьму внутри себя». (с) П


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Particella: ... осеннетрясение
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2025, 23:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2017
Сообщения: 308
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Лето@ писал(а):
Цитата:
Хорошосделанный фильм для меня, это когда не фоном музыка

Когда-то мне коллега рекомендовал сходить в кинотеатр, посмотреть фильм "Окно напротив", добавив - посмотрите, кто композитор. У нас есть такой кинотеатр, до войны специализировавшийся на европейских фильмах и формате "другое кино". Короче, в фильме музыки было много. И она поясняла, рассказывала и раскрывала переживания героев.
Про музыку
Когда музыка "додаёт" к содержанию -- это прекрасно.
Я про другое.
Раньше не обращала внимания, но вот часто когда хотят сэкономить, то не прописывают звуки в фильме.
Как-то смотрела испанский сериал. Красиво, герои, сюжет. Но все диалоги на фоне музыки. Типа, лаунж-музыка, как в торговых центрах. Фоновая. Закольцована и по кругу вертится. Начинает раздражать после пары серий.
А обратный пример -- Фарго. Скрипы, шорохи, звяканье пуговиц -- вообще все звуки выделены. И это добавляет экшн-а.

Теперь смотрю в наушниках, фоновая музыка реально бесит ))) Не даёт расслышать интонацию или какие-то особенности языка.
Конечно, не такая музыка, которая вписана в фильм (как в "Свой среди чужих" или в "Сказку странствий")
Цитата:
Не поделитесь ресурсами, где Вы ищете фильмы с субтитрами?
Про субтитры
Вконтакте и на Одноклассниках есть сериалы с "вшитыми" субтитрами.
На рутрекере фильмы с отключаемыми субтитрами всех видов (английские, русские, язык оригинала). Обычно это указано в описании раздачи.
На Кинопоиске иногда есть субтитры. Внизу кадра в "колёсике" настроек.


8 ноября
Хорошо, что заказала всего 3 кг кофе. Еле в пакет впихнула.
Таких, как я, было полно. Которые набрали много. Чувствую, что ещё вернусь за парой пачек. ))
А зелёную "деревянную" хурму я не успела купить. (( Тоже потому что таких, как я, было полно. Эх... грустно.
Буду искать.

_________________
14 лет на МФ.
ИМТ=20,9.
Дисциплина вместо мотивации --> долгосрочный результат.
«Истина не в том, чтобы искать свет, а в том, чтобы отпустить тьму внутри себя». (с) П


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Particella: ... осеннетрясение
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2025, 20:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2017
Сообщения: 308
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Посмотрела только что на итоги премии "Ясная Поляна". Книг дополна. Премии всем раздали.
А читательский рейтинг на каждую книгу такой, что вряд ли открою.

Читаю Каттнера в бумаге. Радуюсь, потому что первый том из пяти! Каждый по 950-1000 страниц мелким шрифтом! Ураааа!
Есть с чем провести самое тёмное время года.

Сериалы -- пока жесткач (тут хотя бы логика присутствует и качественная проработка кадров).
Подкасты тоже нашла.
Японская графика успокаивает и утешает.
Изображение
Кайи Хигасияма, «Цветущая сакура в лунном свете», 1982 год
Эх Япония, Япония.... будь чуток поласковее. (надо медитировать на эту фразу)))

Уже хочу новый год.

_________________
14 лет на МФ.
ИМТ=20,9.
Дисциплина вместо мотивации --> долгосрочный результат.
«Истина не в том, чтобы искать свет, а в том, чтобы отпустить тьму внутри себя». (с) П


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Particella: ... осеннетрясение
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2025, 03:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41603
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,071

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Particella
Какой кофе купила))?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Particella: ... осеннетрясение
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2025, 11:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2017
Сообщения: 308
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
светдим писал(а):
Particella
Какой кофе купила))?
DeLonghi. Арабика средней обжарки.

11 ноября
Сегодня между 1 кг кофе и большой шоколадкой выбрала парфюм. И сижу теперь счастливый буратино! Ура!
:dan_ser:
не про вес и еду
О! А вот другая литературная премия выкатила шорт-листы, в которых удалось зацепить даже 3 книги: рассказы, фантастика и мемуары. Предполагаю, что понравится только фантастика. ))) Поэтому начну с неё.
И ещё вчера столкнулась с очередной версией "Тоски". Хожу по кругу -- "Тоска" и "Дон Жуан".

_________________
14 лет на МФ.
ИМТ=20,9.
Дисциплина вместо мотивации --> долгосрочный результат.
«Истина не в том, чтобы искать свет, а в том, чтобы отпустить тьму внутри себя». (с) П


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Particella: ... осеннетрясение
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2025, 21:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2017
Сообщения: 308
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Когда я вырубаю блокировщик, сайт показывает рекламу. Исключительно одежда и книги.
Знает меня, как книжно-одеждовую транжиру. Хаха!
На самом деле нет. В книжном я купила только календарь на новый год (очень красивый, очень. Живьём ещё прекраснее, чем на фото), а одежда.... ну, потыкалась, куда бы потратить прорву бонусов, но не придумала. А значит не транжира. ))

Железная моя уверенность в том, что не пропущу никогда и ни за что ни одну тренировку (о!), совсем не железная.
И я это знаю. Потому что не прерываться легко и просто, а вот начать, когда пропустила пару раз. Да фигвам!
И если лень я отпихну и буду трениться, то нервы никак.
Забавно, что нервы как раз успокаиваются тренировкой. Должны.
Но во время занятия надо думать о выполнении упражнений. Я пробовала так во время нерЬвов, но нет. Мысли стукаются в голове, как мячики. Толку ноль.

Сегодня три часа ушло на обсуждение вариантов съёмных квартир (с моей стороны моральная поддержка и вопросы про неочевидные вещи: а что рядом, а соседи, а дорога, а толщина стен, а ручки на балконах. хаха).
И если завтра договор будет подписан, я вдохнууууууууу, выыыыыдохну и го наверстывать с тренировками!
Остальное уже мелочи, фигня и всёрешаемо.

16 ноября
Иногда попадаются такие... даже не знаю, как назвать... писатели? блогеры? авторы?
В общем, люди, которые пишут не ради "подпишись на меня, на меня, ставь лайк, репост", а потому что не могут не писать. Ежедневно, понемногу. Тексты о себе, о жизни, об окружении.
Понимаю. Испытываю временами дикое непреодолимое желание выписаться и скинуть с себя. Только у меня сиюминутные буквы, а у таких людей пламя/умиротворение/эмоции. Огонь и жизнь в словах.
Хочется читать, а подписаться как-то неловко, не чувствую себя уместной. Будто внутри круг избранных, а я не в нём. Нет, никто не запрещает, но.
Волшебными пылинками окутаны буквы, и мне неудобно разбивать их движение в столбе света. О!
В браузере добавляю в Избранное, в телеге запоминаю имя, поиском нахожу.
Читать такое -- душевный кайф.
17 ноября
Выбираю для просмотра сериалы с маленьким количеством серий и сезонов. В длинные не вписываюсь больше.
Но вот аж пять сериалов, которые смотрю, выкатили продолжения. Одновременно!

Сегодня в сети "которуюнельзяназывать" решила покрутить рекомендации и залипла на одной художнице. Вот прям всё, что я люблю: тема, глубина сюжета, ограниченная палитра, музыка, звуковое сопровождение! (=то, что не музыка) и море-море-море фантазии! Получаются мини-фильмы, после которых макси-обдумывание.
p.s. А художники "кистью"... Слежу за одним британским. Он мощный! Из пленэрных работ делает "альтернативную реальность".
Как тут не подумать о пятом измерении? (гиперкуб и всё такое)

Что-то я не по теме постоянно.
По теме: вес +700 г. Удивительно ещё, что МинусФунт удерживает меня с резко упавшей спорт.активностью. Иначе набрала бы дофига. Хотя, честно говоря, за 14 лет вес практически не меняется в любых ситуациях.
Как только перестану нервничать, сразу восстановлю тренировки. А перестану я, когда сыну одобрят съём квартиры. Но на этой неделе точно.
Урааааа! Завтра перестану валять дурака и начну тренировки!
Успокоилась и отпустило.

_________________
14 лет на МФ.
ИМТ=20,9.
Дисциплина вместо мотивации --> долгосрочный результат.
«Истина не в том, чтобы искать свет, а в том, чтобы отпустить тьму внутри себя». (с) П


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Particella: ... осеннетрясение
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2025, 22:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2017
Сообщения: 308
Пол: Женский
В наличии: 568

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Зарядка
Способы заставить себя (через страх), способы уговорить себя (через обещания) и миллион других способов тоже есть. Чтобы начать/возобновить тренировки.
Пугаться и идти за морковкой не хочу.
Быть счастливой в моменте - выбрала этот вариант сегодня.
Включила музыку, брызнула парфюма, одежда поярче и...

Вникала в каждое упражнение, чтобы чётко, красиво, прочувствованно.
70 минут. Для начала норм.

Но какой плейлист получился! Не хотелось прекращать тренировку из-за него.
Обычно сортирую треки, заполняю несколько листов сразу для разных целей.
Последний плейлист ещё не слушала. Оказался, совершенно чудесный и цельный, на тематический похож, хотя какая там тема? Только настроение.
Что ж. Ура активности! :bet_ment:

20 ноября
Прочитала вчера, что британский певец Робби Уильямс слепнет из-за уколов для похудения.
Нет слов. :sh_ok:
другое
Как стало трудно искать сериалы. (((
Итальянцы, в целом, производят такой шлак! "Мыльные оперы" вгоняют в сплин (в отличие от обычных опер!)
Мафиозные сериалы пологичнее, но в сером ноябре -- не лучший выбор.
Спектаклей в хорошем качестве я не нашла.
Теперь тихонько иду по фильмографиям актёров, которые отдельно запомнились. Кажется, что актёр, прекрасно сыгравший один раз, не может потом соглашаться на дрянное мыло (хотя оно и даёт основные деНги).
Сериалы 60-70-х я уже смотрела. По хорошим режиссёрам тоже прошлась.
Что теперь делать? Эх.
Смотреть на английском что ли? В британских сериалах есть что повыбирать . ))

_________________
14 лет на МФ.
ИМТ=20,9.
Дисциплина вместо мотивации --> долгосрочный результат.
«Истина не в том, чтобы искать свет, а в том, чтобы отпустить тьму внутри себя». (с) П


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 179 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Dulsineya*, AdminForum, AmazonBot, Анна Сан, BingBot, ClaudeBot, eva_eva_eva, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Shadow_kk, svetka.52, Tatyan@, TrendictionBot, yana.j, YandexBot, Летняя Я, Нюра Нюра


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB