Nikol_: Ozempic

Nikol_

Отчет за седьмую неделю на Ozempic:
Вес 119.8 (минус 1,1 кг за неделю и минус 9.2 кг за семь недель).
Самочувствие хорошее, негативы не проявляются. На дозе 0,5 себя чувствую увереннее чем на 0.25. Все же разница есть между начальной дозой и терапевтической. Хотя после моего состояния до уколов, при котором я постоянно хотела что-то съесть и особенно сладкое, даже доза 0.25 была чудом. Сейчас у меня полное спокойствие внутри. Желание поесть возникает ко времени приема пищи, все замечательно!
Количество шагов удерживала на отметке ±3000. Вчера сделали укол во второе колено, к вечеру состояние улучшилось и смогла даже еще пройтись.
Очень надеюсь, что мне удастся "расходить" мои ножки за время действия этой пары уколов и не придется их больше делать. Поскольку пакость они - необыкновенная.
Продолжаю делать легкие силовые.

28.10.25 - 400 шагов (сделала укол в левое колено)
29.10.25 - 3000 шагов (4 отдыха).
30.10.25 - 1100 шагов (непредвиденные обстоятельства)
31.10.25 - 3000 шагов (весь день шел дождь)
01.11.25 - 2800 шагов
02.11.25 - 3000 шагов
03.11.25 - 3000 шагов.
04.11.25 - 2900 шагов (сделала укол в правое колено)
05.11.25 - 3100 шагов

ЖенаЭдика

Nikol_
Привет,
а что не понравилось в уколах?

Nikol_

ЖенаЭдика :-|-:

ЖенаЭдика писал(а):

а что не понравилось в уколах?

Пишут, что кортикостероиды вещь не очень хорошая. После них уже только замена сустава. Я не буду утверждать. Я не очень глубоко вникала в вопрос, в надежде, что больше одного раза делать не буду. А там посмотрим.
А по ощущениям... пол дня голова была в полуобморочном состоянии, поднялось давление и сердце болело. После первого укола, только колено болело и немного в голове шумело, а после второго вот такая реакция.
Но я, еще до того как мне их назначили, решила, что попробую, если получится, расходить ноги пока они будут действовать, откажусь.
Как тебе сказать.... :ps_ih:

дурень мечтами богатеет! :smu:sche_nie:

Реальность может оказаться совсем не такой.

Потеряшка

Nikol_, мне активно навязывали уколы кортикостероидов в платной клинике сразу после травмы колена, я не стала рисковать, отказалась. Рисковать, в том смысле, что считаю лезть в замкнутую систему сустава лучше не надо. Судя по кол-ву шагов в день, у тебя с коленями серьезные проблемы, наверное, тебе уже нужны уколы. Если артроз, то какую степень ставят? У меня на работе женщина раз в полгода колет что-то типа геля-смазки, кортикостероиды ей уже не помогают.

Лето@

Маме кололи гиалуронку. Помогает, если не злоупотреблять нагрузкой потом. Врач сказал что колоть гиалуронку можно регулярно (но что поможет - тоже не факт) а кортикостероиды - для снятия воспаления в суставе?

Правила форума

Nikol_: Ozempic

Кто сейчас на конференции