Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 20:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5178 ]  На страницу Пред.  1 ... 513, 514, 515, 516, 517, 518  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:02 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21376
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 997

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Сожалею о потерях котиков, особенно после стольких лет реально теряешь близкого родственника.

С врачами у нас тоже дорого, потому записываюсь ко всем, на кого тянет страховка, пока придет очередь, кто-то да и понадобится. )) Но обычно для профилактики нужен весь базовый набор, так что не промахиваюсь. Очередь идет 2-3 месяца, оплачиваю у частников только очень срочное или вне страховки.

В зал можно пойти и без тренера, при знакомстве с залом, пофоткай все тренажеры, в инете просмотри работу с ними, наметь базовую тренировку и айда.)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14108
Изображений: 35
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,827

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Сожалею о потерях котиков, особенно после стольких лет реально теряешь близкого родственника.

Спасиб...
Oxanka 1 писал(а):
потому записываюсь ко всем, на кого тянет страховка, пока придет очередь, кто-то да и понадобится. )) Но обычно для профилактики нужен весь базовый набор, так что не промахиваюсь. Очередь идет 2-3 месяца, опл

Походу надо тоже ко всем идти в поликлиннике- по ОМС, но не люблю я врачей и поликлинники эти... тоску нагоняют.... :-(
Надо бы еще ДМС страховку оформить, т.к работы пока нет :-(
Хочу совмещать с залом поликлинники, тк если утро пойду по врачам - домой нет смысла идти...проще в зал...или ехать на машине... :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14108
Изображений: 35
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,827

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Фоточка хорошая у тебя последняя, ты прям пампушка такая... :cool_cool: все это мышцы же , да?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:31 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21376
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 997

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Я не только не люблю в поликлинику, еще и времени никогда нет, с работы отпрашиваешься, так отпускают, будто страну предаешь. ( Плюс, к некоторым врачам ехать через весь город, тоже время.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Анна Солнце писал(а):
Oxanka 1
Фоточка хорошая у тебя последняя, ты прям пампушка такая... :cool_cool: все это мышцы же , да?

Эт хде? Там все, и сало и кости и мышцы и одежда )

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14108
Изображений: 35
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,827

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Эт хде? Там все, и сало и кости и мышцы и одежда )

Если там есть сало - ты в курсе, что оно тоже красиво выглядит на твоем скелетике? :-) :men:

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
не люблю в поликлинику, еще и времени никогда нет, с работы отпрашиваешься, так отпускают, будто страну предаешь.

я по этой причине - работа - не ходила по врачам лет 15...это чревато... но ты ходишь по врачам все таки, а я реально забивала на них всю жизнь... :nez-nayu: :-)

Добавлено спустя 9 минут 24 секунды:
Oxanka 1
У тебя когда ДР? Скорп?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:19 
В сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1420
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,185

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Мне кажется, кошачьи души сильно старше человеческих) смотрят глазами из вселенной, на тебя, мельтешащую. У меня у младшей котэ нашли невроз.. выписали кошке фенибут и расторопшу. А я у врача спрашиваю, нельзя ли мне самой по этому рецепту подкормиться)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14108
Изображений: 35
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,827

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@
все возможно, я настолько от кошачьих завишу уже - раб полный... и муж мой тоже и мама... людишки рабы у кошаков... у уличных тоже - только у них несколько участков и несколько рабов людишек... :-) :nez-nayu:
реальная сейчас ситуация - мы Люди - списываемся в чатах тремя - четырьмя участками три - четыре семьи - по поводу кормления двух котят и одного взрослого кота... Три кота всего - которые меня волнуют - это три чата людей три семьи, и еще одни тоже покормят если увидят - не в чате, но им фото кошаков оправлены и все такое... :-)
И еще обсуждаем про лечение диких котов и получение сейчас антибиотиков, т.к. это проблема... :nez-nayu: :kli_ny: :ps_ih:
Там в чатах есть также есть кормление птиц и белок и о лисах и вообще диких животых...Но мы лис не кормим..мы их пока боимся... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:21 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21376
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 997

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Я работаю непосредственно с людьми, медосмотр обязателен, весь. Ну и свми все понимаем, затягивать это дело нельзя. Гуляем на весь полис. ))

Скорп, что так заметно?)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14108
Изображений: 35
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,827

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Почти как я, только в рамках. А я думала, что это я в рамках)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14108
Изображений: 35
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,827

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
у тебя в карточке - скорп, но тут многие врут даже в именах, поэтому спрашиваю... :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Oxanka 1
А ДР какого числа?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5178 ]  На страницу Пред.  1 ... 513, 514, 515, 516, 517, 518  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., AmazonBot, Анатолий63, BingBot, ClaudeBot, ЕленаПав, FeedBurnerBot, GPTBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, олег 2 12 85 16, shipovnik, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Лето@, мурадянушка, Наталья2201, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB