Так что завтра можно взвешиваться
Завтра будет хороший минус.
А потом и мотиватор вернется

После концерта мне захотелось пересмотреть фильм оперетту Летучая мышь

Опять плюс 600 гр.
Качели туда сюда..
вес линейно никогда не снижается..

..
Яблоки))
И тыквенный суп плюс салат из редиски (который пересолила)
..
Сейчас сварю картошки, добавлю в салат из редиски. Может будет съедобным..

Вчера был отсыпной.,
Легла вечером кино посмотреть и уснула))

Отсыпные тоже нужны!!!

Тем более перед ночной.
..
Которую ..
Уже Почти отработала..
еще 2 часа и можно домой.
..
Дождь стеной и ветрище.. ураганный порой. Деревья валит,
У соседа дерево вырвал,

Изменила немного тактику на «разгрузочную»
..
На работе не перекусываю.
Только если уж совсем невмоготу..
вода или чай и все.
..
Кстати именно этими перекусами на работе я и наела половину лил даже 3/4 от отката.
..
Почему и зачем это надо делать- можно подвести 100% чистых доказательств, что не придерешься))
..
Почему не надо этого делать- точно так же 100% доводов что не придерешься))
..
Все. Ночная отработана/ домой, спать. Потом на «повышение квалификации»
100 км от дома))