Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 окт 2025, 11:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 967 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2659
Изображений: 217
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,305

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
Мне интересно, только у меня такой эффект, как слабость, виртуальная реальность, желание лечь, а потом сразу отрубаюсь, или у других тоже.

А что с анализами?
ТТГ, витамин Д, ферритин, общий белок?

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2154
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,194

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
У меня СУ 60-100гр в каждый прием пищи кроме последнего (это МТ перед сном которая)

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4569
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,327

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
ЖенаЭдика писал(а):
Prema писал(а):
Мне интересно, только у меня такой эффект, как слабость, виртуальная реальность, желание лечь, а потом сразу отрубаюсь, или у других тоже.

А что с анализами?
ТТГ, витамин Д, ферритин, общий белок?

Проверяла, была у эндокринолога, всё ок
D3 - маркетинг, анализ не показывает уровня витамина, только транспортную форму, а это не показатель. Это как если возле здания мало машин, значат ли это, что в здании рядом людей так же мало? Есть они там? Может ли в здании людей больше, чем вмещают машины рядом? А если машин совсем нет, значит ли , что здание пустое?

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: Сегодня, 00:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2659
Изображений: 217
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,305

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
D3 - маркетинг, анализ не показывает уровня витамина, только транспортную форму, а это не показатель

есть разные формы сдачи анализа витамина Д, но даже если самый простой показывает высокий результат - бегать будешь как электровеник)
ферритин два твоих веса есть?
ттг -1?
Если считаешь, что нехватка энергии из-за дефицита калорий, то добавь медленные углеводы, а не быстрые, на вечер.

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Последний раз редактировалось ЖенаЭдика 22 окт 2025, 00:38, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: Сегодня, 00:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2188
Изображений: 74
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,147

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Prema
Если есть транспортная форма, то вещество есть, аналогия с машинами не корректная.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: Сегодня, 01:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4569
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,327

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
Цитата:
есть разные формы сдачи анализа витамина Д

какие кроме транспортной формы?

Цитата:
но даже если самый простой показывает высокий результат - бегать будешь как электровеник

От чего и как это работает? :)
D3 имеет прямую связь с уровнем паратгормона, отвечающего з кальциевый обмен. При снижении D3 повышается гормон, который хорошо умеют определять

Цитата:
Если считаешь, что нехватка энергии из-за дефицита калорий, то добавь медленные углеводы, а не быстрые, на вечер.

так и ем, каждый вечер каша с рикоттой, хочу гликоген для тренировок, а вот если на завтрак нет сложных углей, то ягоды никак не помогают

Цитата:
Если есть транспортная форма, то вещество есть, аналогия с машинами не корректная.

почему не корректная, если транспорт и то и другое?
Люди ездят на машине, транспортная форма - D3 на машине(транспортный элемент присоединённый к d3)
Профессор приводил другой пример, если вы пришли в гости , а у хозяина пустой холодильник, означает ли это, что хозяин голодный?

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: Сегодня, 01:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4569
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,327

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
КАК ЛЕГКО ПОЛУЧИТЬ ВИТАМИН D || 10 МИФОВ, надо ли ВСЕМ принимать витамин Д

https://www.youtube.com/watch?v=NUjJkLPxztc

Дефицит витамина Д в клинической практике(лекция для врачей)

https://www.youtube.com/watch?v=0_8N7je4Cmw

Исследования D3

https://www.youtube.com/watch?v=NNoyzXFm7iE

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ НЕ ХВАТАЕТ ВИТАМИНА D ЗИМОЙ?

https://www.youtube.com/watch?v=rddT5EClE_M

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 967 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, aleksa dan, AmazonBot, BarkrowlerBot, Beaurtifule, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dude, Emi Ferejra, Егозища, ЕленаВит, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, kl_arissa, MetaExternalAgentBot, metamorfoza, OAI-SearchBot, Ольга А., SentiBot, TrendictionBot, vizar09, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB