Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 19:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1882 ]  На страницу Пред.  1 ... 185, 186, 187, 188, 189
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: любовь - это путь, а не приз
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14024
Изображений: 28
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,743

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Анна Солнце
Спасибище!

:pri_vet:-:
Смотри личку - отправила тебе все по моим печкам.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: любовь - это путь, а не приз
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1393
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,012

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Дорогие девочки! Я днев закрываю (его тут нельзя удалить, поэтому он просто уйдет в архив). Спасибо что были со мной два года, мне было тепло и хорошо с вами!!
Выйду потом с новым дневником, надеюсь, обновленным) Всех люблю!

И мы тебя любим, будем скучать.
..
Всего тебе хорошего и удачи

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1882 ]  На страницу Пред.  1 ... 185, 186, 187, 188, 189

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., ADALONA, AmazonBot, barbagavg, BarkrowlerBot, Belka1990, BingBot, ClaudeBot, ElenaAkc, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, laklimosa, LaraSTR, MozgOFF, Olga-Volga, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, КрасоткаЛив, ЖенаЭдика, Лето@, ТНМ, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB