Нафик надо

Мне бы ваше отношение к еде... у меня нет такого... и не предвидится походу... только если я больна , тогда ем что надо и пофигу на вкусы.... пока я дышу, я хочу есть вкусно...а не просто как коту или хрюшке... не смогла побороть в себе это, а у вас видимо изначально было все плохо со вкусами... ( плохо с моей точки зрения и любящих поесть очень вкусно и каждый день)

Добавлено спустя 3 минуты 56 секунд:
Блин, как некрасиво все выглядит, это не то , что я думала...
Простая еда ( не факт , что вкусная) - рулит , ок...

Со вкусом все более чем. Просто нет необходимости забивать вкус каждого компонента смешивая их все вместе. Зачем забивать вкус сыра бри, хорошего бекона, отличную рыбу, качественные овощи или фрукты, заталкивая их все вместе и щедро заливая соусом, или чем-то еще. Хорошо приготовленное мясо не требует еще чего-то, кроме к примеру салатных листьев и т.д. За это и люблю рис к примеру, что он как гарнир не забивает остальные вкусы и т.д. С этой стороны пробовали анализировать еду?

нет, интересно, надо пробовать...

Не все повара вкусно готовят. Мне муж вчера сделал комплемент, что дома вкуснее

Была речь о том, что ты можешь себе позволить личного повара... Я уж смогла бы выбрать того, кто вкусно готовит... но надо позволить себе это - это другой вопрос... фантазия была всего лишь...

Мне не нравятся посторонние люди в моей квартире, ни повара, ни домработницу бы не хотела, да и вообще квартира небольшая, проще самой управляться, есть то, что хочу и делать то, что хочу

А ем, что надо, это как?

Прикольная тема. Повара или уборщицу мне не хочется домой, очень закрыта для этого. И денег на это нет однозначно. Многие пишут, что убрались дома перед приходом клининга
Однажды в гостях у девушки-повара заметила, что она попробовала пищу ложкой, которой мешает в кастрюле. И что? Следить еще за поваром, облизывает ложки или нет?
Стараюсь меньше мешанины и соусов сейчас. Все вкуснючие ранее вещи - запеканки под сыром-майонезом, сложно-компонентные салаты (кроме винегрета, греческого и яиц с рыбой или морской капустой) извела практически. Только селедка под шубой забегает изредка, но вкус с малым количеством майонеза не тот, а много не хочется того майонеза. Надо попробовать то же самое в разборном виде. Рыба, картофель, яйцо, лук, свекла, а морковку можно не давать.
Да, соло-продукты в приоритете, насколько можно уменьшить количество ингредиентов. Рыба жареная с луком, рис и огурец/капуста. Курица и свежие нарезанные овощи.

По настроению сложные блюда можно и приготовить, так же как и купить готовое.
Когда семья из 2 человек или ты одинок, тогда вообще нет смысла готовить долгие вещи. Или морозить их. Наварил борща, поел 2-3 дня, остаток заморозил. Я бы не варила солянку, гороховый суп - поел 1 раз и все, не хочется. Готовка занимает как минимум часа 2. Лучше взять это в кафе, на вынос или на месте.
Ну это так, мысли наперед.
Опять же, например, хочется выпечку. Купить можно 1 штуку себе, а печь - форма, или целый противень. Где шансов переесть больше?
М-да, тут рецептов нет, и мы скачем часто от одной крайности к другой. Кто-то все сам-сам, кто-то легко переходит на питание от HoReCa.

а, отчет же!
1678/98/67/172, шагов чуть больше 6000, печаль с шагами. 3 тренировки, всего 5 часов.
Вес чуть ушел вниз, и вернулся к показателям 2-х месячной давности, до тренировок.
План прежний, не забросить движения, не подсесть на питание сверх нормы. Гоняться за белками.