Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 окт 2025, 13:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2556 ]  На страницу Пред.  1 ... 252, 253, 254, 255, 256
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 12:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1392
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,008

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana писал(а):
По фото минус 60, а не минус 20.

А может это вообще два разных человека. Или нейросеть (одно из фото- фальшивка)

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
20 кило/ конечно разница есть, но не очень даже и заметная. Особенно если начальный был 160..
160 и 140 - не так уж и заметно.,
На первом фото явно вес 140- 160. На втором 90-100. Пол центнера явно в минус .

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 14:43 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4878
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,361

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
160 и 140 - не так уж и заметно.,
На первом фото явно вес 140- 160. На втором 90-100. Пол центнера явно в минус .

:-|-:
Сравниваем 130 и 70 при росте 166


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1392
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,008

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Начиталась у вас про похудение. На голодный то желудок.
..
И пошла готовить на роту солдат (вообще то на неделю и доя для себя- но сразу много- и все разделать. И по порциям можно и заморозить)
Ну чтоб два раза не мыть посуду как говориться ;;-))) :-)

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:55 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 575
Изображений: 20
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 414

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):

Сравниваем 130 и 70 при росте 166


Из портфолио? :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:06 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4878
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,361

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
LOL0 писал(а):
Из портфолио?

А вот секрет.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1392
Изображений: 71
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,008

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
У меня тоже фото есть и в 130 и в 120 и сейчас..
Думала что не особо заметен похудеж- особенно на лице..
А оказывается очень даже..
правда фото не в полный рост))
:-)
На НГ делали просто..
..
Но видно..
Жаль никак ниже 100 спуститься не могу))
..
Прям как барьер психологический. Дохожу и йо йо эффект.
Может просто перестать взвешиваться на 101 «километре» то есть килограмме..
..
Уже второй раз подряд на 102 и 101 откат назад. Причем намного,

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2556 ]  На страницу Пред.  1 ... 252, 253, 254, 255, 256

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Emi Ferejra, Евгений33, FIRYNA, GetIntentBot, GoogleBot, Metal, Nюtkа, Olga-Volga, Pavel M, SentiBot, shipovnik, TrendictionBot, YandexBot, ZarazaN, Котяня, Дмитрий66, Лето@, Мартиша Адмс, Нататула, ТашаНаташа, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB