Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 окт 2025, 23:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5039 ]  На страницу Пред.  1 ... 500, 501, 502, 503, 504
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,619

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Prema
Спасибо. Установила.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14025
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,724

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
У меня анемия точно. Бросила тренировки. Но начала пить железо сегодня. Кружится голова, потеет ночью только голова, но сильно, синдром беспокойных ног, под веками светлое все, только вчера увидела. Но симптомы очень похожи, как у меня было. Резко ухудшилось состояние. Могу только бытовухой заниматься и дровами с большим отдыхом ( КамАЗ дров надо развозить и укладывать). Да ещё отдышка, тахикардия добавилась и жрать хочется масло сахаром посыпать.
Ко врачу терапевту записываться за неделю. На эту неделю талонов нет.уж. Попробую через неделю попасть. Надо начинать по врачам ходить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 17:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,619

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Анна Солнце
Анечка. Я в молодости три раза сознание теряла, падала в обморок, резко гемоглобин снижался. Очень помогало лекарство индийское "Фенюльс". Буквально трижды принять и всё нормализовывалось. Оно и сейчас продаётся. Советую.

Добавлено спустя 29 секунд:
Здоровья тебе!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 18:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14025
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,724

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Спасибо Светлана, я сейчас побольше дозировку купила, фенюльс ни о чём при средней стадии анемии, и я его пила, не сработало, он у меня не усваивался. Хотя врачи прописывали. Мне б уколы быстрее помогли, но их опасно дома делать, без анализов.
Сегодня с утра просто выпила двойную дозировку того, что купила и уже лучше.

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
А лучше капельница, но у нас просто так ее не получить, если ты не лежишь в больнице.

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Буду пока двойную или тройную дозу пить капсулы. Заедая Вит С. Думаю нормально. Хорошо пока переносит организм хелатную форму. Но сколько усваивается, надеюсь в повышенной дозировке хотяб 30% :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 18:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4557
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,303

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
Анемия без кровопотери у женщин чаще всего возникает из-за дефицита железа, B12 или фолиевой кислоты на фоне проблем с их усвоением, либо является следствием хронического воспаления в организме
Нужно искать причину, или ты её знаешь?

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 20:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14025
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,724

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
Анемия без кровопотери у женщин чаще всего возникает из-за дефицита железа, B12 или фолиевой кислоты на фоне проблем с их усвоением, либо является следствием хронического воспаления в организме
Нужно искать причину, или ты её знаешь?

Знаю... тут подробности не вижу смысла писать... но да есть проблема и ее начала решать...
Сегодня пила сверх дозы железо - хорошо уже... много смогла сделать физически... и до сих пор еще что то могу... Хорошо хелатное железо мой организм принял...
Если что , мне лучше уколы или капельницы - будет больше толку, но без анализов никак.
Поэтому ждем неделе две три , пока я попаду к терапевту, пока на сдачу крови, пока - и этого по ОМС пока много и долго...
Именно поэтому сейчас начала пить железо. Пока у нас до врачей по ОМС доберешься - недели пройдут...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 20:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21229
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 850

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Очень понимаю, у меня хроническая железодефицитная анемия, потому постоянно на поддержании. + кроме желаза мне прописывают B6, B12 c фолиевой. Ощутимо, когда делаю перерыв.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 38 минут назад 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8030
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,114

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, вы пробовали принимать пчелиную пергу? По утрам, как доп. средство при анемии помогает. Вкусненько вполне и безопасно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 26 минут назад 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14025
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,724

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Девочки, вы пробовали принимать пчелиную пергу? По утрам, как доп. средство при анемии помогает. Вкусненько вполне и безопасно.

Это типа пчелиного меда? Что то...
Оль, если это гдето и полезно, то не на стадии, когда у тебя тело отказывает потихоньку частями)))

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Я сегодня всосала тройную дозу железа в капсулах. и хоть бы хуже стало... :-)
Но стало только лучше... :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5039 ]  На страницу Пред.  1 ... 500, 501, 502, 503, 504

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Elena Nov, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Nikol_, Olga-Volga, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, ЖенаЭдика, НатальяКова, Татьяна Макарушина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB