Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 окт 2025, 18:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34640 ]  На страницу Пред.  1 ... 3460, 3461, 3462, 3463, 3464
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Вчера, 16:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21125
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 745

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Пришли ваши холода к нам, тоже в жилетке сегодня.((

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Вчера, 16:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31741
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,418

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня шла с внучкой из школы и мне безумно захотелось шоколадного торта))) Когда возвращалась домой, зашла на рынок, попускала слюни на все шоколадные пирожные и торты, ушла ни с чем! Зашла ещё в 2 магазина по пути и опять такая же картина, на всё посмотрела, слюни проглотила и потопала домой))) Пока занималась делом, про торт не вспоминала, а сейчас села и снова хочу шоколадный торт! :sh_ok: :facepalm: Если до завтра желание не исчезнет, то придётся покупать или печь! А что делать?! :nez-nayu: Не наступать же на горло своей песне)))

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
Пришли ваши холода к нам, тоже в жилетке сегодня.((

Уличный термометр сейчас показывает +10) Сегодня довольно тепло, потому что нет ледяного ветра, как вчера! Я уже задумываюсь, что пора бы перчатки надевать. Руки у меня всегда мерзнут, это моё слабое место)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 11:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31741
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,418

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра и хорошего дня!
Я уже потренила)
114407114408114409

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 718
Откуда: Австралия
Пол: Женский
В наличии: 661

Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Всем доброго утра и хорошего дня!
Я уже потренила)

Для меня это как пилотаж высшего уровня! :crazy_pilot:

_________________
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума — в знании.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 718
Откуда: Австралия
Пол: Женский
В наличии: 661

Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Сегодня шла с внучкой из школы и мне безумно захотелось шоколадного торта)))Не наступать же на горло своей песне)))

У меня сегодня такое же настроение, но не на шоколад а просто на сладкое. Вышла из положения приготовив слакие вафли из сыра: (на одну порцию) моцарелла 120гр, миндальная мука 2 ст.ложки, 1 яйцо, пол чайной ложки разрыхлителя, подсластитель и ванилин (можно добавить какао - будут шоколадные). Все смешать, запекать в вафельнице минут 6. Муж сказал :"Пойдёт иногда." :so_happy:

_________________
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума — в знании.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31741
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,418

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня купила таки шоколадные пирожные себе и мужу) Съела в обед. Ощущение, что кушала, что радио слушала))) :hi_hi_hi: Мне целый торт нужно, наверное, чтобы удовлетворить свои хотелки)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1271
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,007

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Сегодня шла с внучкой из школы и мне безумно захотелось шоколадного торта))) Когда возвращалась домой, зашла на рынок, попускала слюни на все шоколадные пирожные и торты, ушла ни с чем! Зашла ещё в 2 магазина по пути и опять такая же картина, на всё посмотрела, слюни проглотила и потопала домой))) Пока занималась делом, про торт не вспоминала, а сейчас села и снова хочу шоколадный торт! :sh_ok: :facepalm: Если до завтра желание не исчезнет, то придётся покупать или печь! А что делать?! :nez-nayu: Не наступать же на горло своей песне)))


съесть просто шоколад?
у меня такое бывает, видимо не хватает каких-то микроэлементов, организм просит. Часто довольно простого заменителя (меня так на алко тянуло, я не помню уже где писала об этом, повторюсь. Тоже ходила, смотрела на ассортимент долго и упорно и ничего не покупала. А вылечилась тяга виноградным соком. Что-то видимо надо было телу).

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31741
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,418

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
У меня около 3-х недель назад возникла проблема, онемела верхняя часть правого бедра. Очень неприятные ощущения, когда трогаешь бедро и ничего не ощущаешь! Даже иголкой тыкала! Сначала, кроме онемения, ничего не было. Решила, что защемила какой-то нерв. Пыталась ролом прокатать и мячиком для МФР. Не помогло. Но других ощущений не было. Потом появилась гуляющая боль в этой ноге. Начиналась от тазобедренного сустава, спускалась вниз до колена, огибала колено и растекалась по голени аж до самых пальцев. Боль именно гуляющая, не постоянная, при ходьбе было легче, чем в покое сидя или лежа. Но когда она на прошлой неделе усилилась и я не могла уже терпеть, начала принимать НПВС. Стало полегче, но не прошло! Со вчерашнего дня боль сосредоточилась в тазобедренном суставе, там, где онемение и мне больно ходить. Но тренить я пока могу, бедро не раскрывается до конца, но терпимо) Пыталась записаться к неврологу, но оказалось, что в нашей поликлинике его нет, исчез куда-то. Есть 4 невролога в другом филиале нашей поликлиники, но к ним на ближайшие полмесяца записи нет, всё занято. К терапевту смогла записаться только на 7 октября, но сомневаюсь, что она что-либо умное скажет. Скорее пошлет...к неврологу) На всякий случай записалась на завтра к травматологу-ортопеду! Оставался один талон на 10:30 к нерусскому травматологу, к русским всё было занято))) Но боюсь, что тоже ничего путного не услышу от этого доктора. И, что самое интересное, в инете вообще не нашла ничего похожего по симптомам! Даже сама полечиться не могу))) :nez-nayu: :hi_hi_hi:
Ни у кого таких симптомов не было?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31741
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,418

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
съесть просто шоколад?
у меня такое бывает, видимо не хватает каких-то микроэлементов, организм просит. Часто довольно простого заменителя (меня так на алко тянуло, я не помню уже где писала об этом, повторюсь. Тоже ходила, смотрела на ассортимент долго и упорно и ничего не покупала. А вылечилась тяга виноградным соком. Что-то видимо надо было телу).

На шоколад смотрела, но на торт меня больше тянет))) И именно на шоколадный))) :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Сегодня, 16:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1271
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,007

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Всем доброго утра и хорошего дня!
Я уже потренила)
114407114408114409

мне на 1м фото нравится фон) Женщина, лежащая сзади, с выражением "за что это все?" ))

Добавлено спустя 42 секунды:
Вера1959
значит, надо дать торт. Ты так редко, как мне кажется, себе "даешь торт", что иногда и можно))

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34640 ]  На страницу Пред.  1 ... 3460, 3461, 3462, 3463, 3464

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алекс2005, Александр П Т, BingBot, ClaudeBot, Скромная, Dimana, Есина, Elena Martinkus, Еленазамечательная, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Outbreak, semagelena, SentiBot, Tatushe4ka, TrendictionBot, YandexBot, Коля Бобр, Котяня, Лида, Наталья К-Б, Натали MIR1981, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB