Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 окт 2025, 10:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4869 ]  На страницу Пред.  1 ... 483, 484, 485, 486, 487
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13917
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,616

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Если пишешь, значит без колбасы выжить можно. ))
Скорого выздоровления!

Можно конечно. Сама удивлена. Но послезавтра поем все равно+ других жирностей, но там уже рыба.
Спасибки.
Благо еда приготовлена и дрова домой натаскала, все продукты есть. Можно отлежаться сегодня, завтра.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7968
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,052

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Слушай, сейчас подвиг, потом будет привычка без колбасы. Выздоровления!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13917
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,616

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Слушай, сейчас подвиг, потом будет привычка без колбасы. Выздоровления!

Сколько еще прожить без любимой, что бы привычка сформировалась.. :du_ma_et: :nez-nayu: :-)
Я на кошачью еду слюной истекаю, даже (для уличных - там сосиски тоже есть) :-) а когда их греешь - то аромат....
или домашним яичницу жарю им с сосисками, себе просто яичницу...Тоже слюной истекаю...позавчера маме жарила котлеты и купаты +пару обычных сосисок с хлебом жареным - ну вот она ест такое тоже... вот тут мне прям усилий потребовалось, что бы не съесть жареную сосиску ( хотя бы половинку) с хлебом... прям кулаки сжимала и терпела... :-(
В моих желаниях ничего не меняется... я их как хотела, так и хочу и вообще жареную жирную еду... :-(
Привычки? какие привычки... не , не слышали... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21121
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 741

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Не помню уже, но достаточно быстро привыкаешь. Купила недавно на хайпе фарш говяжий, приготовила котлеты, поели и все время я и близкие плевались, что слишком жирно, жаренно. На сосиски и колбасу корчат мордашки не берем.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13917
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,616

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
но достаточно быстро привыкаешь. Купила недавно на хайпе фарш говяжий, приготовила котлеты, поели и все время я и близкие плевались, что слишком жирно, жаренно.
0
Такое есть, как ни странно, я привыкаю к обезжиренному мясу (грудке) и оно мне более комфортным кажется... хотя идет диссонанс по вкусам очень сильный... Я сейчас скорее хочу есть обезжиренное, но со вкусом жареной баранины... что то такое... :-)
Во всяком случае я почти не ела свинину летом ( а обычно я ее +котлеты+ купаты) пожирала в огромных количествах... :nez-nayu: :du_ma_et: :-)
Типа прогресс в еде есть :nez-nayu: :du_ma_et: .
Но куриную грудку у меня отказывается есть мозг :-) :nez-nayu: - это сухо и не вкусно и с ничего из этого не приготовить вкусного жирного... ну такое все... это у меня в голове ежедневно... :nez-nayu: :du_ma_et:
Поэтому не могу ничего сказать про привычки... вот когда мозг скажет, что люблю куриную грудку - тогда наверно победю привычку... пока нет :-) ...пока я до сих пор ее не люблю - грудку, но выбираю по каким то своим новым установкам.... я даже не знаю как назвать это все. Перепрошивка ... :nez-nayu: :du_ma_et: :-) :ps_ih: :kli_ny:

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Oxanka 1 писал(а):
На сосиски и колбасу корчат мордашки не берем.

Я тоже корчу мордашку в магазине при всех, но это НЕ значит, что я ее не хочу очень сильно, когда нибудь еще съесть и очень много...типа влажная фантазия...смешно конечно, но так... :-) :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 00:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13917
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,616

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Муж знает лучше меня, что мне все ЭТО нельзя сейчас (что я тоже себе говорю сейчас, т.к. это не ограничения навсегда, я не хочу ограничений) . Это я себя пока так успокаиваю... :-)
Но всегда в холодильнике есть нарезки 3-5 видов сырокопченой колбасы, всегда есть мороженое, которое едят ВСЕ, кроме меня каждый день. Есть еще беляши, чебуреки, которые муж греет в микре по утрам (завтрак) и он включает вытяжку на самый максимум, зная, что это мой триггер...потом микра еще пару часов пахнет беляшами... но хотя бы не вся кухня...
Есть еще куча сосисок всегда и куча еды, которую я готовлю домашним, что сама не могу есть.
Думаю, тут не до привычек что то не есть.....
А в привычке НЕ обращать внимания на запахи и на еду которою готовишь и пробуешь в микродозах Не для себя.
Я просто это делаю не для себя. НУ, что то близко к такому... Игры разума... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 01:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13917
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,616

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Мой мозг как всегда решил, что я ленивая задница и нехрен валяться, и так слишком долго ничего не делаем и планы все похерены , надо отрабатывать планы...драю санузел на нижнем этаже + притащила с улицы несколько ведер, ковшиков, посуды много надо все на зиму отмыть + санузел в том числе весь+ прихожую (уже сделано).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 09:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6596
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,615

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Анна Солнце писал(а):
Сколько еще прожить без любимой, что бы привычка сформировалась..

Говорят, что привычка формируется 21 день) Вообще человек ко всему привыкает.
Но любовь к определенным продуктам никуда не денется, как мне кажется.
"Вкусовые предпочтения формируются под влиянием генетики, воспитания, культуры и эмоций..." (с)
На мой взгляд, лучше приспосабливаться, а не устраивать революцию организму))
Т.е. включать в меню иногда(!) любимые продукты, а не полностью их исключать.

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 43 минуты назад 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2022
Сообщения: 1045
Изображений: 1
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 844

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Сколько еще прожить без любимой, что бы привычка сформировалась..


Вопрос на миллион, как минимум...
Я вот курить бросила лет 20 назад, а по сигаретам всё ещё скучаю...
В питании предпочитаю углеводы (хлеб, выпечку, блины и всё такое), но вынуждена сильно их ограничивать, т.к. здоровье не позволяет. Мучное ем очень ограниченно, а бывает, что и вообще не ем, но любовь к нему никуда не девается. Как любила, так и люблю. Как хотела есть много хлеба, пирогов и блинов, так и хочу. Но, увы...
В общем, я не знаю как всё это разлюбить, но привычка есть то, что надо, а не то, что хочется вырабатывается достаточно быстро при наличии серьёзной мотивации.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4869 ]  На страницу Пред.  1 ... 483, 484, 485, 486, 487

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, BingBot, ClaudeBot, ferian, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, K_N_, katya_s, KETI_G, Mania570, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Зульфия Паскаль, Мары, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB