Всем привет!
Сегодня вес порадовал, 77,6 (-900 от предыдущего минимумуа). Понимаю что вода, понимаю что часть вернётся, но как радостно!
Завтра с утра ещё одна тренировка - и 12 дней отпуска Хочу вернуться со здоровым голодом по физнагрузкам. И хочу поскорее сбросить лишний вес, чтобы уйти на поддержку. При нормальном калораже тренить намного прикольнее я помню))

Всем привет! Вот и закончился мой праздник непослушания отпуск, и я снова в строю)) Сегодня взвесилась - 79,4, плюсом 1,4 от последнего взвешивания 12 сентября. И это меня вовсе не расстраивает Я отлично провела время, была возможность и побыть с мужем, и пообщаться с друзьями, хаотично всё вышло, но я довольна и готова к новым свершениям