Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 17:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1290 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: Нормально делай - нормально будет
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2334
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 505

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
У меня еще на волосы влиял наркоз. Через 2 месяца волосы сильно начинали ломаться, лезли, прям шок был. Стриглась короче, сначала думала совпало, нет, второй раз также.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: Нормально делай - нормально будет
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2642
Изображений: 1081
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 243

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за поддержку, девочки :lo_ve:
У меня наверное хороший наркоз был, я до сих пор под впечатлением. Даже повторить хочется. Вот этот момент отключения, очень необычно. Но с другой стороны - страшная вещь. Отключили - и делай с тобой что хочешь, даже возразить не сможешь.
Сегодня уже на работу ходила, в зал пока не решаюсь. Продлила заморозку до понедельника. В моем абонементе есть 3 персональных тренировки, и недавно звонила какая-то тренер и предлагала провести их с ней. Я думаю, нужен ли мне вообще тренер. Как мне видится - она просто даёт нагрузку больше, чем я сама себе, за счёт этого идёт прогресс. Но хочу ли я так упахиваться и зачем мне это надо? Мне кажется что от больших нагрузок я рассыплюсь. Хочется уже просто для поддержания того, что есть, без напрягов, для удовольствия.

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Dimana писал(а):
У меня еще на волосы влиял наркоз. Через 2 месяца волосы сильно начинали ломаться, лезли, прям шок был. Стриглась короче, сначала думала совпало, нет, второй раз также.

Блин, я после ковида их никак не отращу. Спасибо, попробую заранее масочки какие -нибудь поделать

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: Нормально делай - нормально будет
СообщениеДобавлено: Сегодня, 02:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2334
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 505

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Возвращайся. Будем опять привычки тренировать.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: Нормально делай - нормально будет
СообщениеДобавлено: Сегодня, 06:18 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1224
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 960

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell
Вам врач не ограничил спорт после операции? У меня был запрет на спорт, секс, поднятие тяжестей на 40 дней.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: Нормально делай - нормально будет
СообщениеДобавлено: Сегодня, 06:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1224
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 960

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Тренер в зале нужен для постановки техники выполнения упров, чтобы вы себе не вредили в дальнейшем. Поэтому если есть возможностьь - не пренебрегайте)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: Нормально делай - нормально будет
СообщениеДобавлено: Сегодня, 09:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2334
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 505

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Надя, точно, после такого вмешательства кажется месяц нельзя заниматься.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: Нормально делай - нормально будет
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2642
Изображений: 1081
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 243

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Nadin`ell
Вам врач не ограничил спорт после операции? У меня был запрет на спорт, секс, поднятие тяжестей на 40 дней.

Про ограничения сказали только что пока рана не заживёт. А это около недели. Тяжести не поднимать, интим отложить и в бассейн само собой не пойдешь. В остальном ничего. Врач даже удивлялась что это я больничный взяла. Другие на следующий день уже на работу идут, операция лёгкая
Ну и понятно что я себя поберегу, нагрузку снижу. Но хочется движения, мышцы уже сами в зал хотят поработать.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: Нормально делай - нормально будет
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1224
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 960

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Как у всех по-разному. У меня тоже полип, записана на удаление на конец октября. Госпит в стац на 9-12 дней.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: Нормально делай - нормально будет
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2334
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 505

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Гистероскопия на 9-12 дней госпитализация? У нас все в тот же день и уходят домой. Я после лапароскопии на 3 день домой уехала. Потом приехала , швы сняла и все. Но вот с тренировками , Надь, 2 недели хоть подожди.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: Нормально делай - нормально будет
СообщениеДобавлено: Сегодня, 14:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1224
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 960

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana
Да. Вернее, у меня выскабливание, эндометрий нарос больше чем полагается.. комплекс прекрасных проедур, короче. Подготовка как к серьезной операции - узи сосудов ног, компрессионное белье. Меня ваще счаз ничего не беспокоит... не хочу..((

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1290 ]  На страницу Пред.  1 ... 125, 126, 127, 128, 129

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Amertrume, AnastasiyaRukhadze, Audacity, Алисица, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, irzak69, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Prema, Sanechka160, SentiBot, sersergiii, TrendictionBot, YandexBot, МимоКрокодила, Нина Ларина, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB