У меня еще на волосы влиял наркоз. Через 2 месяца волосы сильно начинали ломаться, лезли, прям шок был. Стриглась короче, сначала думала совпало, нет, второй раз также.

Спасибо за поддержку, девочки
У меня наверное хороший наркоз был, я до сих пор под впечатлением. Даже повторить хочется. Вот этот момент отключения, очень необычно. Но с другой стороны - страшная вещь. Отключили - и делай с тобой что хочешь, даже возразить не сможешь.
Сегодня уже на работу ходила, в зал пока не решаюсь. Продлила заморозку до понедельника. В моем абонементе есть 3 персональных тренировки, и недавно звонила какая-то тренер и предлагала провести их с ней. Я думаю, нужен ли мне вообще тренер. Как мне видится - она просто даёт нагрузку больше, чем я сама себе, за счёт этого идёт прогресс. Но хочу ли я так упахиваться и зачем мне это надо? Мне кажется что от больших нагрузок я рассыплюсь. Хочется уже просто для поддержания того, что есть, без напрягов, для удовольствия.

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:

Блин, я после ковида их никак не отращу. Спасибо, попробую заранее масочки какие -нибудь поделать

Возвращайся. Будем опять привычки тренировать.

Nadin`ell
Вам врач не ограничил спорт после операции? У меня был запрет на спорт, секс, поднятие тяжестей на 40 дней.

Тренер в зале нужен для постановки техники выполнения упров, чтобы вы себе не вредили в дальнейшем. Поэтому если есть возможностьь - не пренебрегайте)