В общем, Свет, я написала, как услышала. Так то я же не врач.

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Я по формуле насчитала 1700 мл.

Сегодня 94,8
Мне кажется , я выпила больше чем нужно этой воды.
Если что в пн буду делать РД снова.
Зарядка +
Вода утром натощак +

Сегодня увидела новую инфу про воду.
Утром выпить теплой 40 гр воды маленькими глотками стакан, потом еще минут через 20, потом еще через 20. Т е надо выпить 2-3 стакана воды. Надо попробовать завтра с утра.

Про утро..желательно два! Стакана в течении 30 минут..теплее чем обычно)

Ребенок отпросился на концерт. Какого то Пепла….

Погуглила, рэпер, молодой парнишка

Насчет воды с утра. Я когда-то раньше пробовала пить стакан теплой воды за 20 минут до завтрака. В похудении это никак не помогло(( Но для здоровья наверное полезно

Моя сестра ( в свое время она ходила тоже по концертам в ночные клубы) заехала за девочками и поснимала мне « концерт « ну я называю это пошлятиной. Я честно не понимаю, в кого она пошла? Мы все любим театр, музыку, литературу , она любит вот это. Она точно мой ребенок, но гены видимо чьи то примешались от других родственников. Я разрешаю ей одеваться как ей нравится, ходить на концерты и тп, но принять это я просто не могу, это просто боль моя.

А я спокойно к этому отношусь, даже интересуюсь, что за группа/исполнитель)) Вспоминаю себя в таком возрасте. Как я слушала рок - патлатые дядьки хрипели и кричали с электрогитарами))) И на концерты ходила. Мои родители тоже не понимали такую музыку, у папы вообще был красивый голос, он пел красиво украинские и русские народные песни. А я вот от рок и панк музыки фанатела. Поэтому спокойно отношусь к кумирам своих детей

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Когда старшему было лет 10-12, он увлекся песнями рэпера Эминем. Я послушала его, и мне даже понравились пару песен! Клип "I'm not afraid" шикарный

Я обожала Юру Шатунова, Сергея Жукова. Да их многие обожали, голоса и энергетика мощная. Слушала Цоя, а а машине всегда был Круг, я обожала в длинной дороге его песни, но вот этих модных пошлых реперов с их бессмысленными песнями и бедным словарным запасом, я не перевариваю. И мне жаль что моему ребенку такое нравится. Я могу быть гибкой и толерантной, но такую деградацию лучше бы запретили.

Вес 94,85.