Вес 132.1 Топчемся на месте, но и утешать себя тем, что хоть не "расту" тоже не буду.

В плане питания с утра всё как положено "худеющей" : яйца вареные, винегрет, чай черный. Ну прямо пример для подражания! Зажер начинается во второй половине дня, больше к вечеру, когда дела переделаны и сидишь раскапустившись перед голубым экраном. А чтоб интересней было - начинаются подходы к холодильнику.Тут главное чтоб все подходы были за полезными продуктами !