Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 20:49

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 1252 из 1252
  [ Сообщений: 12518 ]  На страницу Пред.  1 ... 1248, 1249, 1250, 1251, 1252
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Лето@
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин - это КРУТО!
СообщениеДобавлено: 25 авг 2025, 16:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1183
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 919

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
С Днем Рождения, Света! Сбычи мечт!

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Есина
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин - это КРУТО!
СообщениеДобавлено: 25 авг 2025, 18:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 398
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 419

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вложение:
2025-08-25-2.jpg

C днем рождения Soneika! Пусть в жизни будут только удача, мир и радость, чтобы каждый новый день был праздником! И пусть мечты обязательно станут реальностью! Здоровья, успеха, любви и всего лучшего!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин - это КРУТО!
СообщениеДобавлено: 25 авг 2025, 18:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9183
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,536

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Лето@
Есина
Спасибо, мои хорошие :-|-:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин - это КРУТО!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2025, 10:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9183
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,536

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Меня потеряли подруженьки. Просто писать не о чем. Вес почти на месте - сегодня 128,9. Но вот уже неделю, как объедаюсь арбузами и дынями. По остальным продуктам вхожу в калорийность. А с арбузами получается 1700 - 1800 ккал.
На следующие выходные планируется праздничное мероприятие, будем отмечать мой ДР и ДР мужа племянницы. Перенесли из-за семейных деловых проблем. Так, что вес прибавится.
Нога очень сильно болит. Не колени, а мышца сбоку на бедре. Еле хожу. Так, что хорошо, что празднование перенесли, может оклемаюсь.
Ну вот и всё новости.
Леночка, спасибо за беспокойство. :lo_ve:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Котяня
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин - это КРУТО!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2025, 23:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4821
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,304

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
:-|-:
Светик, а ты там живая?
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин - это КРУТО!
СообщениеДобавлено: Вчера, 12:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9183
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,536

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Живая :-):
Мой ДР:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Котяня
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин - это КРУТО!
СообщениеДобавлено: Вчера, 12:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4821
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,304

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Живая
Мой ДР:

:-|-:
Пончик ты наш сладенький :-):
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika"- Пектин - это КРУТО!
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9183
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,536

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Котяня писал(а):
Пончик ты

Вроде на пончик не сильно похожа :nez-nayu:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 1252 из 1252
  [ Сообщений: 12518 ]  На страницу Пред.  1 ... 1248, 1249, 1250, 1251, 1252

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, DankerRoman, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Oxanka 1, SentiBot, sincere, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Ленчик-солнышко, Наталья Осиюк, Нина Ларина, Яна67

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB