Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 сен 2025, 07:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 96 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 04 сен 2025, 08:01 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 80
Пол: Женский
В наличии: 66

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня
я в Пятерочке покупаю, в небольшом пакетике. Вроде он уже готовый к употреблению :-):

По ощущениям, он жареный.
Но написано "сушеный" :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 04 сен 2025, 08:14 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 80
Пол: Женский
В наличии: 66

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Пищу не завешиваю. Чуточку прикидываю только. Вместо новых весов купила 2 аромасвечи и 1 аромадиффузор. Снимаю стресс с надеждой повлиять на вес.

Хлеб не ем (пока только пол-кусочка съела, мне положили его в тарелку к омлету в кафе. То есть, это не я его просила, оно само ко мне попало)). Шоколада съела за два дня граммов 18. Часто бываю немного голодная, но потом ем. Никаких десертиков к кофе "гордо" не беру. На крайняк у меня с собой долька шоколада и три сливины). Заведения с картофелем фри прохожу мимо.

Купила растительное масло в баллоне, которое пшикать. Занятно. Пшикаю в капустно-горошковый салат.

Шагов за вчера 11 тысяч.

Воды пью мало пока.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 05 сен 2025, 08:00 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 80
Пол: Женский
В наличии: 66

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Воду стала пить. Очень даже ничего пошла. Что ж я раньше-то...

Шагов за вчера 13 тысяч. К вечеру устала эмоционально и стала казаться, что совершила разные неправильности. Утром проснулась - нет, все нормально. Ну разве что чуточку переборщила с покупками и посуду вечером не помыла.

За питанием слежу. Купила одну небольшую печеньку к кофе и "лишь кусочек откусила" (вкусно, однако). Остальное с собой принесла. Потом съесть, когда "накроет". А если ее накроет, как бы не испортилась(
Трудно дегустировать необычности, когда ты на диете. Особенно, когда ты уже настроилась и можешь без этого, но так интересно все попробовать. Ох уж эта жадность до впечатлений.

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:
Еще три аромасвечи (ну очень понравились)
Вспомнилось: "Еще по 150 шампанского и все!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: 05 сен 2025, 08:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 80
Пол: Женский
В наличии: 66

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
* Еда - не повод ее есть.
* Вещь и деньги - не повод покупать"
* Твоё завтра создается сейчас.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: Вчера, 11:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 80
Пол: Женский
В наличии: 66

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
За вчера 10700 шагов.
По еде, мне показалось, маловато. Поэтому доела печеньку и один кусочек хлеба.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капустинка вторая. Буду здесь стараться.
СообщениеДобавлено: Вчера, 14:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4820
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,303

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Капустинка вторая писал(а):
За питанием слежу. Купила одну небольшую печеньку к кофе и "лишь кусочек откусила" (вкусно, однако). Остальное с собой принесла. Потом съесть, когда "накроет". А если ее накроет, как бы не испортилась(

:-|-:
Кыця, я не сластёна, но в начале похудёжа ела 2 раза в неделю по 1конфете "Мишка в лесу" дабы чувствовать себя не на диете. Такой вот самообманчик :hi_hi_hi: .
Это вместо подписи :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 96 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, nikola001, okvikuz, sannirina, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Мартиша Адмс, НАТАЛИ@НАТАЛИ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB