Доброе утро!

Вчера попала на скидки у Kärcher.
Купила себе чистильщик окон.
Ускоряет работу в несколько раз.
Как раз мне такое надо.



Сегодня вес с утра 75.5




Что-то ушло.
Вода ли, слизь ли, спесь ли...
главное что ушло.
НИЧЁХАРОШЕГО точно не ушло, всё хорошее при мне
Да. волосы покрашены и я себе сразу нравлюсь.
А с отрастающей сединой - бе.

Elena Prekr.
Привет! Расскажешь про чистильщик окон, как он тебе? Правда, что так время экономит? Я думала про робот-мойщик окон, у нас 8 этаж, но у Кёрхер кажется таких нет...

Леночка, привет. Просто желудок сократился. Я уже давно маленькими порциями ем. У меня проблема - неподвижность. Сейчас вообще боль в бедре при ходьбе чуть ли не до потери сознания. И обезболка не помогает.

Хорошо, когда получу прибор, отчитаюсь.

А вот я нашла про него.

https://youtu.be/oNO0n5Iy9dA?si=WM0LXtpWETE42UPA

У меня есть похожий Leifheit.
Но стал плохо заряжаться.
Кэрхер разрядом выше.
и он с встроенной пшикалкой.

Я собираюсь сперва отмывать окна пароочистителем. а потом уже следом работать этим "отсосом"
Кроме зимы, когда паром нельзя окна мыть. тогда прийдётся всю грязь этим собирать.
Пароочиститель мощно всю грязь буквально плавит и элиминирует почти. Грязь конечно вниз стекает, куда ж ей деваться. Но на поверхности уже ничего оттирать не надо! любые загрязнения плавятся!

Приготовила салат с мясом "сытная сытость" по Обложко.
А то жеж и скука гастрономическая развиться может
Мясо приготовленное, паприка, фасоль (красная) из банки, лук,
всё нарезать соломкой (кроме фасоли)), чуть заправить острым соусом и припшикнуть маслом из спрея. соль перец. можно зелень.

Мужу очень понравился на ужин, пришёл за добавкой.

Яблоки нашла в магазине типа антоновки. неплохие на вкус. Карло 1,5 штуки под "ну погоди" ухрумкал. потом на орешки кешью перешёл.

Приветы.
Я в рабочем режиме.

Готовила: суп гаспачо из помидоров.
ели с гренками и базиликом.
Овсяноблины.
Грубые хлопья геркулеса разбила измельчителем. а они всё равно грубые. блины получились забористые
но конечно вкусно.
ели с вареньями.

Есть хорошие свои кабачки-цуккини. Надо что-то сварганить.

Заказала шмотки
На вскидку на работу нечего надеть
Так чтоб и комфортно, и модерново, и в мой стиль.

Из того что получила: бордовый пуловер голимая стнтетика. не смогу себя заставить на теле такое терпеть.
Синяя кофточка и пуловер с мохером подошли. цвет синий модный "вырви глаз"
Одна кофточка - цвета синей ночи - с оборками-крыльями, просто заглядение как хороша.
оч хорошие джинсы тонкий летний коттон, широкие и в пол.
Но чтоб застёгивались надо похудеть
Рубашка розовая с кармашками на груди тонкая хб нежная летучая. буду носить с удовольствием. летом.

Если просто сократился без патологии - то и слава Богу.
Пора уже маленько сократиться и не просить много еды.
Чтоб Леночка наслаждалась меньшими габаритами роскошного тела

Сегодня бывший коллега заходил.
Записался он на замену коленного сустава.
Надоело ему быть ограниченным в движении. и после 2-х км пройденных - от боли морщиться и йожиться.
Он уже несколько лет при вставании со стула хромал и корчился.
Болят оба колена, начнёт с того что похуже.
Воач сказал терять нечего, может быть только лучше, а хуже некуда, сточено всё до предела.
Расскажу потом, как у него всё получится.
Операция 20-го октября назначена.

У меня в бедре была хроническая боль от воспаления.
Мне его вылечили одним уколом прямо в середину сустава. врач ортопед сделал. но сперва он меня помучил: и компрессы заставлял делать, и стельки заказать, и таблетки попить. а помог только укол.

Суставы бёдерные меняют успешно.
Конечно саму по себе операцию перенести ещё надо обладать определённым запасом общего здоровья.