Olga-Volga
Мне бы тоже рецепт от зажоров на калорийности 2400- они никуда не делись к сожалению)))) Только теперь зажоры до 2800-3000 калорий бывают))) Только теперь это у меня звучит, как немного перебрала по калориям.

Анна Солнце
Могу только 2 шоколадки сверху представить, чтобы это съесть все, такую калорийность боюсь. Ты прямо крутая, что справляешься, не полнеешь, видимо движений очень-очень много.
Итог недели: вес на месте, наверное, за 2 полных месяца пока со снижением прошедших, ресурсы исчерпаны. Буду удерживать.
КБЖУ - 1729 ккал, остальное не так важно. Попробую выйти на 1800. Шаги 10200 в среднем.

Ты все ещё худеешь? Иль пошла на удержание?